Si no empiezas a controlar tus niveles de colesterol, tu salud se podría resentir. ¡Apunta estos consejos!
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Apunta estas recetas naturales y sencillas para acabar con el colesterol malo o LDL de una vez por todas.
Aprende a preparar un saludable jugo cuyas propiedades te ayudarán a bajar el colesterol y controlar la hipertensión.
Una dieta adecuada representa uno de los bastiones a la hora de bajar los niveles de colesterol. Además, gracias a la avena lo conseguiremos de una forma mucho más eficaz. ¡Descúbrelo!
¿Has escuchado que las grasas son malas para el colesterol? Puede que esta afirmación no sea del todo cierta, ¡descúbrelo aquí!
Cómo bajar el colesterol. No te pierdas los consejos nutricionales que te apuntamos para ayudarte a bajar los niveles de colesterol malo en sangre a través de la alimentación.
Son muchas las personas que desconocen los síntomas que presentan los problemas hepáticos o el colesterol alto. Conocerlos para poner solución cuanto antes es esencial.
Algunas rutinas y buenos hábitos van a ayudarnos a bajar nuestro colesterol sin medicamentos.
Descubre cómo utilizar granadas para mejorar tu salud cardiovascular y fortalecer el corazón.
Una de las cuestiones clave a la hora de bajar el colesterol es la dieta. Llevar a cabo un cambio de hábitos e incluir este remedio casero marcará la diferencia.
¿Sabías que hay relación entre un nivel alto de colesterol y la tendinitis? Aquí tienes algunos consejos para evitar que te ocurra
Alimentos saludables para el desayuno. El blog Tus 5 al día nos apunta varios alimentos ricos en proteínas que nos permitirán ir haciendo los desayunos variados y completos. Toma nota.
Los cereales son básicos en nuestra dieta. Descubre por qué el centeno puede ser muy beneficioso para ti.
No te pierdas este post tan interesante de SOLUCIONES CASERAS. Es vital para ayudarte a cuidar de tu salud.
No os perdáis la receta de esta tostada de aguacate: ¡supernutritiva y superrica!
¿Qué es el colesterol El colesterol es una sustancia soluble en grasa que proviene de dos fuentes: - El cuerpo que se le llama colesterol de la sangre. En este tipo el colesterol se encuentra sintetizado por el hígado, intestino y otros tejidos. El cuerpo lo usa en todos sus tejidos. Existe en el cerebro, en la columna vertebral, y la piel. Es parte de los material ...
Información sobre nutrientes. Descubre, gracias al blog Comiendo Salud, qué engorda más: las grasas o los carbohidratos. ¡No es tan simple como parece!
De la misma forma que el colesterol, los triglicéridos son fundamentales para nuestra salud, sin embargo, cuando sus niveles son muy elevados resultan nocivos e, incluso, peligrosos. ¡Contrólalos con estos remedios caseros!
Existen dos tipos de colesterol y diferentes factores por los que podemos tenerlo alto; uno de los más frecuentes es la alimentación. Hoy traemos las claves para reducirlo. ¡El primer paso es leer este post!
¿Sabías que el consumo regular de algunos pescados, como el salmón y el atún, te puede ayudar a disminuir el nivel de triglicéridos?