consejos nutritivos
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Breves pero interesantes notas que desterrarán más de un mito en torno a la obesidad en niños.
Veamos los consejos que nos da un especialista para tener nuestros pies perfectos en las épocas de calor
Trucos naturales que podrían ayudarnos en la aventura de no bajar de peso en Navidad. ¿Lo crees posible?
¿Estás embarazada o pretendes estarlo dentro de poco? Entonces, lee esta información sobre la dieta que deberás seguir durante esta maravillosa etapa.
Recopilación de esas frutas por las que podrás apostar entre horas para aguantar sin ansiedad hasta la comida principal. ¡Lo más 'healthy' del mundo!
Qué debo comer. Nuestra amiga Gloria Garza nos apunta cinco consejos básicos para empezar a llevar una dieta sana y equilibrada. No te lo pierdas.
Es difícil el equilibrio entre una educación saludable y que nuestros peques tengan sus momentos de placer. Copn unsos gofres puedes aunar ambas cosas :)
Descubre 5 ideas de recetas saludables y deliciosas para diferentes momentos del día. ¡Disfruta de una alimentación balanceada y llena de sabor!
En el siguiente post te enseñamos a preparar unas sencillas trufas de chocolate sin azúcar ni lactosa, completamente naturales y que, además,¡son veganas! ¿Empezamos?
Desde el blog Canal salud y belleza natural nos enseñan la receta de una mascarilla casera blanqueadora
No os perdáis la receta de esta tostada de aguacate: ¡supernutritiva y superrica!
Deja de gastarte un dineral en cremas corporales y apuesta por esta alternativa natural (y casera).
ANNA RECETAS FÁCILES te da la receta perfecta para esos días en los que no sabes qué cenar y se te ha echado el tiempo encima.
Gracias a estos tips, podrás simplificar el proceso de planificación de tu comida y, tal y como dicen desde 'Acuatrolados': "mientras te mantienes dentro del presupuesto y dejas espacio a la creatividad en la cocina".
Esta Crema de calabacín es una receta perfecta para los días de calor. Es muy suave y nutritiva y una opción perfecta para comer verdura a aquellos que se le hace un poco cuesta arriba.
Esta papilla de fruta con leche es apta para bebés a partir de los 6 meses de edad, coincidiendo con la introducción de la alimentación complementaria. Pero además, tienes un montón de recetas para alimentar a tu bebé.