consejos para la menopausia

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A muchas mujeres diabéticas les surge la duda sobre cómo afectará la menopausia a su problema de salud. Desde el blog Vive tu Diabetes nos resuelven la duda.

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¡Qué molestos son algunos síntomas de la menopausia! Si sufres el calor propio de esta etapa, estos remedios te ayudarán a reducirlos.

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Información sobre la menopausia. ¿Crees que estás cerca de vivir la menopausia? Resuelve todas tus dudas sobre ella gracias a un ginecólogo a través del blog Canal Salud y Belleza.

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Alimentación durante la menopausia. Descubre, a través de un vídeo, por qué es tan importante cuidar la alimentación durante esta etapa de la vida de la mujer y cómo hacerlo.

Salud

Nos ha gustado esta recopilación de ventajas que tiene el envejecimiento. ¡Veamos siempre el vaso medio lleno!

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La menopausia es un gran cambio en el cuerpo de una mujer y hay que saber cómo enfrentarse a ella. Hay muchas alternativas naturales sobre las sintéticas, ¡descúbrelas!

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Muérdago: la planta de la Navidad, pero también de la salud

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¿Aún no conoces todos los beneficios que el aceite de onagra puede aportarte a tu salud? Tranquila, esta es tu oportunidad ;)

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Cuidados de la piel durante la menopausia. Durante esta etapa los cambios físicos y hormonales son continuos. Por esa razón te damos algunos consejos para cuidar de tu piel y mantenerla sana. Toma nota.

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Todo lo que necesitas saber sobre el ácido hialurónico, te lo contamos en este post.

Pues sí, a todas nos llega. Pero ¿es tan grave la menopausia? Veamos la experiencia de una amiga que nos cuenta sus reflexiones

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Consejos para evitar que afecten demasiado los sofocos y el insomnio propios de la menopausia

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Resuelve todas tus dudas sobre esta etapa en la vida de la mujer: descubre cuáles son sus síntomas y cuándo suele aparecer.

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El aumento del colesterol 'malo' se ve favorecido por los drásticos cambios hormonales que tienen lugar durante el embarazo y la menopausia. Veamos estos consejos...

curiosidades

¡Es posible adelgazar durante la menopausia! Descubre cómo gracias a estos consejos de alimentación y deporte. #DíaMundialdelaMenopausia

Ejercicio Suplementación y Vitaminas

Comenzar un viaje hacia un estilo de vida más activo es fundamental para las mujeres mayores de 50 años. La actividad física regular no solo mejora la salud física, sino que también tiene un impacto positivo en la salud mental, ayudando a combatir la depresión y la ansiedad.

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Descubre cuáles son los ejercicios más recomendados para sobrellevar los síntomas de la menopausia.

BLOG Lifestyle

¿Qué hay que tener en cuenta cuando llega la primra menstruación? Aquí tienes los tips esenciales.

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Si tienes la piel de la cara sensible, tiende a rojeces, puritos... debes tener en cuenta estos consejos...

salud natural

Los sofocos son, quizás, los síntomas más molestos de la menopausia. Ya sabemos que acaban pasando, pero seguro que alguno de estos 7 remedios caseros te son útiles para paliarlos.

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No dejes que la menopausia (o la premenopausia) te defina, coge el toro por los cuernos y sé feliz. Estos consejos te ayudarán a lograrlo.