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Desde El blog del Mar lo tienen claro, si existe un producto que debes incorporar a tu dieta, ese es el aceite de pescado. Los motivos, aquí.
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¿Quieres conocer los beneficios del omega 3 y por qué tomar omega 3 es crucial para tu salud? En este vídeo descubrirás la importancia del ácido grado omega 3 y cómo su consumo beneficia tu salud.
Consejos sobre salud
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Efectivamente, las lesiones y la alimentación están íntimamente relacionadas. Y aquí te contamos de qué manera. ¡No te lo pierdas!
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Diferentes estudios ofrecen datos que ensalzan los beneficios de los grasos Omega3 que encontramos en el pescado.Veamos algunos de los más importantes:Mejora de la memoria y la comprensión en niñosUn ensaño clínico realizado en el Reino Unido demuestra que aumentar el consumo dietético de Omega 3-DHA en niños en etapa escolar con bajos niveles de lectura tiene como resultado una notoria mejoría en ...
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Desde El blog del mar nos apuntan en qué se diferencian los populares aceites de pescado y de krill y también nos explican en qué se diferencian ambos. No te pierdas este interesante post.
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Cuando descubras los beneficios del Omega 3, entenderás por qué te lo recomendamos tanto. Incluye en tu dieta alimentos que lo contengan.
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Nos sumamos a este día tan especial apuntándoos qué debéis hacer para proteger a vuestro corazón. ¡No os lo podéis perder!
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Descubre hasta qué punto el pescado azul garantizará tu bienestar.
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Conseguir una dieta equilibrada y sana será mucho más sencillo si conocemos los beneficios de cada alimento.
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Desde El Blog del Mar comparten un interesante artículo sobre todos los beneficios del consumo de pescado azul. Recuerda que no debe faltar en tu alimentación.
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Descubre cuáles son los beneficios que el Omega 3 aporta a nuestro cuerpo, ¡te sorprenderá!
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Las semillas de cáñamo son las grandes olvidadas de la dieta mediterránea, gran error... porque tiene un alto contenido en proteínas, minerales, hierro etc. ¡Descubre cómo su consumo puede beneficiar tu salud!
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¿Por qué debemos consumir Omega-3?Diariamente escuchamos hablar de estas pastillitas amarillas, sabemos que muchos las consumen, pero ¿sabemos por qué?.Los higos, la lechuga y el pepino son fuente de Omega-3.¿Recuerdas qué le pasaba a Popeye cuando comía espinacas?Sí, se convertía en un hombre fuerte y musculoso.En la vida real hay una pastilla que hace el mismo efecto, pero en vez de músculos, fo ...
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Descubre qué beneficios aporta a la salud el consumo del aceite de pescado. No te lo pierdas.
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Por qué hacer dieta mediterránea. El blog del mar nos apunta diez razones por las que todos deberíamos seguir la famosa y saludable dieta mediterránea. ¡No te lo pierdas!
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Sabemos que el pescado azul, en general, tiene múltiples beneficios. Descubre los que el salmón tiene en particular.
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Relación entre el consumo de suplementos de omega 3 y un mejor rendimiento deportivo.
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Según un estudio publicado recientemente, el consumo de pescado podría incidir de forma favorable en patologías crónicas como el asma.
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Qué comer en época de exámenes. ¿Sabías que la nutrición en época de exámenes juega un importante papel en el resultado final? Descubre por qué y apunta los consejos que nos dejan en el blog Comiendo Salud
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Omega 3 no es una droga ni es un remedio, es una sustancia natural; y parece tener un efecto simple pero extraordinario en el cerebro.Y es normal, si alguien te dice que debes consumir algo, debe convencerte de hacerlo. En nuestro caso, no queremos convencerte de nada, sino mostrarte evidencia del porque hace tan bien que consumas este producto.¿Qué es Omega 3, dónde está presente y por qué lo deb ...
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Mitos sobre los huevos. El blog Operación Bikini resuelve algunas de las dudas más frecuentes que surgen alrededor de los huevos. No te lo pierdas.