Nadie dijo que la vida era un camino de rosas. Esperamos que así sea y nos frustramos. ¡Descubre cómo salir de tu zona de confort y empezar un nuevo camino de aprendizaje! Si te caes, levántate.
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Todos los días alguien parte de este mundo para dejar atrás una vida plena, para alcanzar la gloria, o al menos así lo pienso yo. Independientemente de la edad que tenga la persona que parte a un momento nuevo, hay que pensar que sus vidas han sido plenas y llenas de luz. De todas las personas y seres que se han ido de esta vida cercanas a mi, ninguno de ellos han tenido un alma oscura, todos han. ...
Urkiola es sinónimo de Santuario, de San Antón y San Antonio, de bendecir animales, de dar vueltas a la piedra para que el santo nos conceda pareja y, cómo no, Urkiola es también Parque Natural. Hoy realizaremos una sencillísima ruta por el entorno de Urkiola.
¡Este gato está en muy buena forma! Y si no, mira este vídeo en el que corre en una cinta. Parece gustarle y no desiste en su ejercicio. :)
Todos necesitamos alguna motivación para conseguir algún reto, como seguir una dieta saludable. No te pierdas la ayuda que te ofrece NARADIET.
Recomendaciones para meditar caminando. Uno de nuestros amigos blogueros nos habla de la meditación caminando, de sus beneficios y nos apunta varios consejos para practicarla correctamente. Toma nota.
Precioso aniversario de bodas inspirado en una de las películas más bonitas. ¡Qué bonito!
Global Humanitaria y su contraparte local Al Mahd for Training and Social Development continúan trabajando en el proyecto Ayúdales a caminar de ayuda a la infancia refugiada.
Hay rutas que son para hacer con un coche, o en tren, pero hay otras que cobran más sentido si las realizas en moto. ¡Descubrelas!
Hacer el camino de Santiago es sin duda una experiencia única. Si te lo estás planteando, te encantará conocer esta información.
¡Por supuesto que sí! Hoy vengo a derribarte mitos alrededor del dormir y los niños y te descubro qué necesitas para no perder los nervios y ser un remanso de paz aunque vengan turbulencias ¿El momento de ir a la cama es un caos? ¿Te preocupa estar haciéndolo bien con el sueño de tu hij@? Uno de los procesos más importantes que he vivido yo misma en mi familia y en el cual he acompañado a centenar ...
¿Quieres adelgazar de una vez por todas, pero no sabes cómo? ¡Te proponemos un reto! Adelgazar en 1 mes saliendo a correr. ¿Te apuntas?
La luxación se da cuando la rótula se "suelta". ¿Por qué puede ocurrirle a tu perro?
Frases motivadoras para el dolor de espalda. Cuando creas que ya no puedes más con tu dolor de espalda, las 25 frases motivadoras que comparte Joan Gallart te ayudarán a superarlo. ¡Compruébalo!
¿Por qué tener una mascota? Después de leer esto, la pregunta será ¿Cómo no voy a tener una (o más) mascota?
Tanto si ya hacíamos ejercicio antes del confinamiento como si queremos empezar ahora, el riesgo de lesiones nos obliga a ser precavidos porque empezar a entrenar sin la progresión adecuada puede conllevar riesgos. El Colegio General de la Educación Física y Deportiva aconseja lo siguiente...
Hacer deporte al aire libre es algo que merece la pena vivir y disfrutar a tope. Como hace nuestra amiga, relatándonos en este post.
El desánimo es esa fuerza que se pone frente a ti y te bloquea e intimida, lanzándote un mensaje continuo: ¿para qué? ¡Superarlo está en tu mano!