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A veces nos cuesta contener la ira y el enfado y ¡explotamos! Bueno, podemos tomar el control. Estos consejos nos ayudarán
control de la ira
1.459 ideas encontradas.
psicología
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La ira es un problema que mucha gente sufre en el mundo, con consecuencias más allá de lo psicológico, porque también repercute directamente en el ritmo cardíaco, la presión arterial y otros aspectos de la salud humana. ¿Cómo controlarla?
Impulsividad y Agresividad
Agresiones
Agresividad
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Consejos para aprender a manejar el enfado y ser más tolerante.
Psicologia
cuan fuerte es tu relación de pareja
mejorar tu relación de pareja
La ira es una reacción natural, pero peligrosa, más aún cuando se usa en una relación de pareja. Aprende a controlarla
general
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consejos de psicologia
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Consejos Para Controlar La Ira (Parte II)
psicología
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Consejos Para Controlar La Ira (Parte I)
la ira
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como controlar la ira
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Imagen Es difícil hacer un pare en momentos de descontrol, pero es más difícil tener que remediar un daño después de ese momento de ira, algo cierto pero difícil de entender por las personas que en momentos de enojo no son capaces de controlarse y llegamos a lastimar a nuestros seres queridos ya sea físicamente o psicológicamente, dañamos nuestra imagen, perdemos empleos, perdemos a la persona. ...
Ansiedad
trastornos de ansiedad
estrés
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Aprender a controlar la ira y la ansiedad es muy importante para desenvolvernos bien en la vida.La ira y la ansiedad son dos emociones que en numerosas ocasiones se presentan juntas, o una desemboca en la otra.Experimentar una ira intensa de manera prolongada o frecuente, puede desembocar en ansiedad, y al revés, mantener una situación de ansiedad en el tiempo puede llevarnos a sentir ira ante de ...
déficit de atención e hiperactividad (tdah)
infantil y adolescencia
ira y agresividad
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Hay un proverbio que reza que “el que de la ira se deja vencer, se expone a perder”. A pesar de que es muy cierto, un adulto se puede ver tentado a dejarse llevar por la rabia en muchos momentos. Imaginemos entonces hasta qué punto le puede suceder a un niño. Los más pequeños todavía no saben controlar las emociones primarias por lo que es habitual que los padres se encuentren con una dificultad e ...
Ni la rabia, ni la tristeza ni el miedo son emociones negativas, todas ellas cumplen una función vital para todos nosotros.
dietas y nutrición
alimentos y emociones
Miedo, ira, alegría, preocupación y tristeza: 5 emociones que marcan tu comportamiento y que puedes controlar gracias a la alimentación.
control
creencias
dolor
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La ira es un sentimiento muy arraigado en esta sociedad, y no es más que energía bloqueada de algo que percibiste como cierto y cada vez que te enfadas evocas el momento o evocas las palabras que se te dijeron en su día...Cuando somos pequeños hasta los 6-7 años aproximadamente, todo, absolutamente todo lo que te pasa, las miradas o comentarios que se te hicieron o incluso cuando veías como te mir ...
bienestar
La ira es irracional y casi nunca podemos escapar a ella, pero si podemos aprender a controlarla.
drones
Hoy vamos a hablar del headless mode o modo sin cabeza. Voy a enseñarte en qué consiste y cuándo es útil usarlo y cuándo no. Qué es el modo headless...
educar con amor
Las emociones en los primeros meses de vida se caracterizan porque son intensas, globales y desproporcionadas a las causas que las provocan.
El Blog de Lola
aprende a controlar las emociones
como afecta el amor al organismo
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Saber cómo repercuten nuestras emociones en nuestro estado físico es primordial para entenderlas y poder manejarlas. Te damos un resumen corto de las emociones más importantes y cómo nos afectan. El miedoEs una emoción primaria negativa que se activa por la percepción de un peligro presente e inminente, por lo cual se encuentra muy ligada al estímulo que la genera. Es una señal emocional de adver ...
Aceptación
Siente
En ocasiones, suele suceder que nos enojemos y llegamos a sentir ira, esto es algo común. Pero cuando los episodios son muy repetitivos y ocasionan daños o afectan a otras personas a nuestro alrededor, es fundamental aprender cómo aplacar la ira
autoayuda
psicologia niños - psicologia adolescentes
niños
Queremos mucho a nuestros hijos, pero ¡a veces nos desesperan! Aquí tienes 3 pautas a seguir cuando tu peque está portándose fatal.
doma natural caballo
doma racional caballo
adiestramiento caballos
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Continuando el reportaje anterior, una vez que hemos logrado la confianza con nuestro equino, es necesario tener en cuenta diversos aspectos que ayudarán a que la relación entre los dos se vaya estabilizando mucho más.
diabetes
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Diabetes Junior Cup de fútbol para niños con #diabetes