''Hace unos días me encontré con mi profesora de lengua y literatura de primero y segundo de bachillerato. Algunas veces os he hablado de ella como una docente auténtica y apasionada de su trabajo...''
¡Hola Chic@s!A lo largo de nuestra vida pasamos por experiencias dolorosas, estas experiencias como pueden ser: la traición, humillación, desconfianza, injusticia, abandono, perdida de un ser querido etc. Todas estas situaciones forman nuestras heridas … Heridas emocionales o del corazón lo mismo da.El hecho es que esas heridas existen y debemos aprender a curarlas, por dolorosas que sean, y ...
¿Sabías que "escuchando" a nuestro cuerpo podemos detectar problemas antes de que sea grave? Así nos "habla" nuestro corazón y sistema circulatorio
No todas las personas tienen la suerte de poder escuchar música en el trabajo aquellas que sí tienen un bienestar saludable en horario de oficina
¿Sabías que a veces los dolores son reflejos de problemas emocionales? Cuerpo yi mente están conectados, lógicamente.
Enfermedad coronaria (ECC) y diabetes. Descubre, gracias al blog Vive tu diabetes, qué es la enfermedad coronaria y por qué los diabéticos deben tenerla en cuenta.
El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
¿Cómo está tu estado de ánimo? Los últimos dos años han sido intensos, especialmente para las personas más vulnerables psicológicamente.
Cuando estamos nerviosos notamos que nuestras pulsaciones aumentan a mucha velocidad y escuchamos esa voz interna que nos dice: "relájate, respira hondo". Descubre en qué te beneficia ser consciente de tu respiración.
Si te gusta leer sobre la psicología y las emociones, aquí tienes lectura para rato y gratuita.
Una ruptura es algo difícil de superar, tienes derecho a estar mal un tiempo, pero llegará el momento en el que tengas que recuperarte y vivir tu vida. ¡Te damos lo que necesitas para volver a ser tú!
Descubre estas cinco joyas que propone Estás de Moda con las que acertarás seguro en San Valentín
¿Os acordáis de vuestra primera cita? Manos sudorosas, nerviosismo... Este sinfín de emociones es típico en estos casos, por eso os traemos la forma de poder gestionarlo sin ningún problema. ¡Animaos a leer este post y logradlo!
Cuerpo y mente interaccionan más allá de lo que en muchas ocasiones imaginamos. Descubre más aquí.
La comunicación en pareja. En una relación es indispensable la comunicación y esta mejora mucho gracias a la inteligencia emocional. Si quieres saber si tu pareja y tú tenéis inteligencia emocional entra al post para conocer sus síntomas.