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¿Que es la coherencia cardíaca?

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La concentración de zinc en los músculos, el cerebro, el corazón... es constante e independiente de la cantidad aportada por la dieta. Mientras que en el resto de tejidos sí que es variable y refleja la cantidad consumida a través de la alimentación.

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Desde El Blog del Mar comparten un interesante artículo sobre todos los beneficios del consumo de pescado azul. Recuerda que no debe faltar en tu alimentación.

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El cerebro es el órgano más importante de todos y aquí tenéis algunos ejercicios para ayudar a oxigenarlo.

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Sí. ¡existen grasas buenas! Como el Omega 3. Descubre todos los beneficios que este puede aportar a nuestra salud.

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El cerebro es el gran coordinador de nuestro cuerpo por eso necesitamos cuidarlo al máximo y para ello, existen alimentos encargados de protegerlo. ¡Descubre en este post cuáles deberías estar comiendo ya!

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Desde El blog del mar nos apuntan en qué se diferencian los populares aceites de pescado y de krill y también nos explican en qué se diferencian ambos. No te pierdas este interesante post.

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¡Qué curioso! Sin darnos cuenta nuestro cuerpo a veces actúa por nosotros. Descubre qué hace en caso de frío extremo.

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Hoy hablamos de los síntomas, factores de riesgo y prevención de una de las enfermedades que más nos preocupan: el alzhéimer.

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Los pequeños problemas en la instalación de gas pueden tener graves consecuencias. Descubre cómo prevenirlas.

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Practicar ejercicio físico siempre es algo beneficioso para nuestro cuerpo. Dependiendo de la actividad realizada se potencian unas zonas u otras. ¿Cuál será la más adecuada para que nuestro cerebro rinda mejor?

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¡Cuida de tu corazón! Nosotros te ayudamos apuntándote algunas de las enfermedades más comunes que pueden afectarle ;)

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Afortunadamente, hoy en día el tener un parto prematuro no es un gran problema. Con la atención adecuada el bebé saldrá adelante. Ahora bien, hay que tener en cuenta algunas cosas...

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Probablemente estar enamorados solo nos guste cuando somos correspondidos pero, ¿sabes que es muy saludable? ¡Mira!

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Los malos hábitos de respiración pueden dar lugar a muchos efectos adversos en tu salud y bienestar.

¿Estáis de acuerdo con los resultados de este estudio?

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El corazón de las emociones Sentimos las emociones en el cuerpo, no en la cabeza: eso al menos parece que está claro. Ya en 1890, William James, profesor de Harvard y padre de la psicología estadounidense, escribió que una emoción era ante todo un estado corporal, y sólo después una percepción en el cerebro. Basaba sus conclusiones en la experiencia ordinaria de nuestras emociones.Mira también El. ...

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Las frutas poseen elementos cruciales para llevar una alimentación saludable, pero, además, un estudio actual sugiere que podrían haber tenido un papel determinante en la evolución del cerebro humano.

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Un estudio publicado por la Universidad Tecnológica Chalmers, en Suecia, concluye que comer pescado puede prevenir el Parkinson y otras enfermedades neurodegenerativas.

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¿Te gusta la música? ¿Te la pasas el día entero escuchando tus canciones favoritas? Mira los efectos que tiene en ti.

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