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La desensibilización y el contracondicionamiento son dos métodos de adiestramiento muy eficaces que pueden ayudar a su perro a superar la reactividad y las emociones negativas ante determinados desencadenantes,
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crianza natural
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Hoy nos habla sobre la autoestima, por qué es importante, cómo detectar si es positiva o negativa y cómo favorecer que mejore mediante una propuesta práctica. Practica la autoestima Fuente: Psicóloga Laura Corrochano Uno de los factores de riesgo personal ...
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Un post que nos ayuda a ver qué hay muchas opciones antes de 'liarnos a gritos' con la pareja.
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Estilo de Vida
Toma nota de los consejos que harán que tu cara tenga todo el brillo que te gusta
Vida en Alemania
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Si de algo quería escribir hace tiempo, era precisamente de esto. Y quien me iba a decir a mí, que esta entrada un tanto olvidada en mi carpeta de borradores, iba a ser tan necesaria. Desde hace semanas el tema del coronavirus, nos afectado absolutamente a tod@s de una u otra manera. Nos ha obligado a redefinir de golpe todas nuestras actividades sociales, de ocio y laborales, convirtiéndose nuest ...
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Según un estudio los periodos vacacionales influyen positivamente en seis aspectos de su crecimiento.
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Aunque no todos los papás se lo planteen, resulta que la Inteligencia Emocional tiene muchísimo que ver con el éxito escolar, sobretodo en los primeros días de cole.
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motivación personal
El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
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Descubre todos los beneficios de reírte y cómo puedes potenciarlo para llevar una vida más feliz.
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La autoestima depende de diferentes factores. No siempre vas a sentirte igual de segur@. Lo que es importante es saber el valor que verdaderamente te das. Más información, aquí.
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Aprendamos a educar en positivo a nuestro perro. En este post nos dan consejos y, además, una guía
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Siempre se habla de las consecuencias de la falta de sueño. ¿Y si nos centramos en las cosas positivas que trae el dormir bien?
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¿Hay cosas sobre la maternidad que siempre has tenido claras y otras que todo lo contrario? Sigue leyendo, ¡porque va a interesarte!
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pensamientos automáticos distorisionados
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"Los pensamientos automáticos negativos, también llamados distorsiones cognitivas, son pensamientos exagerados o irracionales que pueden persistir en la mente de forma automática en el día a día". By Psicólogo Armando Arafat-.
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¿Sabes que con tus pensamientos generas atracción? Por eso es esencial que tú seas quien los maneja-
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''Pocas cosas despiertan más expectación que la llegada del nuevo catálogo de Ikea. Todos estamos deseando que el catálogo llegue a nuestras manos para poner un posit en los nuevos muebles, textiles y complementos...''
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Cambiar este hábito mejoró mi estrés y mi negatividad
Descubre de qué manera la creadora del blog 'A Cuatrolados' percibió cambios notables en su bienestar y felicidad desde que aplicó un pequeño cambio a su rutina psicoemocional.
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No solo mejora tu estado de ánimo, sino que ayuda a tu corazón, a tu tensión...