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Beber agua aporta innumerables beneficios para la salud. Ayuda a hacer la digestión, controla el peso, depura el organismo e hidrata la piel. ¡Por eso y mucho más es tan importante!

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Beber agua es fundamental para nuestra salud pero ¿estamos bebiendo las cantidades que nuestro organismo necesita? En el siguiente post te damos las claves.

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Resuelve una de las dudas más frecuentes en nutrición gracias a EL CUADERNO DE FLORES: ¿Cuánto líquido debes ingerir para hidratarte correctamente?

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¿Sabes cuánta agua tiene que beber diariamente tu gato en función de su peso? ¿Y... lo hace? Desde el blog de nuestros amigos de LUCCA LA LOCA nos cuentan el porqué de la importancia de tener bien hidratados a nuestros amigos felinos.

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Los excesos son malos en todo, ¡hasta en agua! Hay que beber, pero la justa.

Nutrición

El agua es esencial para la mayoría de los procesos metabólicos. Así, ¿cuánta debe beber nuestra mascota al día? ¡Salgamos de dudas!

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Esta es la guía definitiva sobre la hidratación. ¡No os la perdáis!

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16 dólares para purificar agua para toda una familia. Esto es lo que se pone de manifiesto en este post que mueve conciencias.

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¿Sabes que deberías beber más agua, pero lo has intentado varias veces y te resulta sumamente difícil? ¡Te recomendamos estos consejos!

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Si no es recomendable que nuestros hijos beban la misma cantidad de agua que nosotros, ¿cuál es la idónea?

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El agua es parte esencial de nuestro organismo y tenemos que beberla a menudo si no queremos que nuestra salud se vea perjudicada.

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Parece que beber de 2 a 3 litros de agua al día no es un hábito tan saludable y el culpable no es otro que el agua mineral que se comercializa (con muy pocos minerales). Pero ¿el agua alcalina será una buena alternativa? ¡Descúbrelo en este completo artículo!

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Sabemos que tus peques preferirán refrescos, pero mira lo importante que es que beban agua y cuánta deben beber.

Hidratación

Sabemos que necesitamos agua, pero ¿cuánta? ¿Cómo hacer para ingerirla sin tener que estar todo el día bebiéndola? Ideas ⬇

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¿Sabes cuánta agua necesita beber tu gato? Aquí te lo contamos.

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Seguramente si eres madre primeriza, o te toca bañar a un bebe no sabrás cómo hacerlo. No tengas miedo, pero quizás te interesa leer estos consejos antes.

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¿Sabes cual es la cantidad de líquidos que debes tomar al día? Consumir una cantidad de líquidos correcta al día es muy importante para nuestras funciones físicas y cognitivas, especialmente durante la infancia, la vejez, y en determinadas etapas de la vida como el embarazo y la lactancia, así como en circunstancias especiales como la práctica de deporte o las épocas de calor. Sobre. ...

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¿Cuántas veces has oído que si bebes agua mientras comes vas a engordar? Pero ¿será cierto?

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Una mamá nos cuenta una noticia que ha leído este verano sobre los problemas de una mujer para dar el pecho a su bebé en una piscina. ¿Qué opinas sobre la reacción de los socorristas?

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La matronatación ayuda a fomentar el apego, estimular vínculos emocionales y promover el desarrollo psicomotor del pequeño. ¡Anímate y pruébalo!

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Todos sabemos que es necesario consumir como mínimo dos litros de agua al día, sin embargo hay algo que hay tener muy presente y son los riesgos que puede traer el consumir agua embotellada.Razones para no consumir agua embotelladaPuede aumentar las concentraciones de antimonioSi exponemos las botellas al sol o a elevadas temperaturas se puede generar una mayor concentración de antimonio en el env ...