Cuando empezamos a hacer deporte, sobre todo si no tenemos el conocimiento suficiente, las lesiones son más que habituales. Pero ¿cuáles son las más comunes y cómo podemos evitarlas?
cuellos aparte
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Aquí tenéis el tutorial para este top tan veraniego, con vídeo incluido
Te contamos el significado de Utthita parsvakonasana o ángulo extendido de Yoga y los datos esenciales para hacer esta postura ultrabeneficiosa en casa.
Continúa la ola de calor en muchos países, y es importante tomar con nuestros hijos, ciertas precauciones.
Tutorial con vídeo para tejer esta chaqueta tan chula a Crochet Tunecino
Un guiso clásico de esos en los que la carne se deshace en la boca. Toma nota y no dejes de prepararlo. Una receta de LA COCINA CON CARIÑO.
Con estos ejercicios lograremos mejorar el aspecto de la papada. ¡No esperes más para comenzar!
Mientras cocinas esta caldereta de cordero el aroma es tan agradable que te va a costar resistirte a esperar que termine de hacerse. Te dan la receta desde el blog CAZUELA Y SOFÁ.
Reciclando papel y cascarones de huevos Podemos hacer este simpático trío de muñecos de nieve navideños. ¿Te animas?
¿Eres aficionado a los masajes? Entonces debes conocer las 5 técnicas que proponen desde el blog Fisiostar para combatir dolencias musculares.
No por ir al gimnasio vas a estar más fuerte. En casa también puedes realizar ejercicios que te pongan a tono. Te lo demostramos aquí con la siguiente rutina.
El Aloe Vera es considerada una planta mágica por sus virtudes cosméticas, medicinales y actualmente también se sabe de su poder nutricional y mucho más. No te pierdas este post
A nuestra amiga no le ha costado nada definir sus 5 principales manías. ¿Te apuntas a este confesionario tan especial?
"Es un arroz con un sabor intenso, gracias al cordero y a las especias y hierbas que vamos a usar". ¿A qué se te ha abierto el apetito con esta presentación de LA COCINA CON CARIÑO?
Si os gustan los trabajos de punto no os perdáis este sencillo tutorial para elaborar un calentito cuello de lana empleando agujas grandes.
Mary Trendy nos cuenta las tendencias en la compra de moda de las mujeres de 40. ¿No te encantan a ti también?
Si pasas mucho tiempo sentado en el ordenador, sea en casa o en la oficina, necesitas leer estos consejos