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¡Hola!Esta semana, os he preparado un cuento puzzle que espero que os guste y podáis jugar con él. Trabajaremos los siguientes temas: la atención plena o mindfulness, la autoestima y la resiliencia.Si quieres trabajar más con el cuento puzzle, puedes realizar algunas de las siguientes actividades: Pintamos las imágenes, las podéis descargar pulsando AQUÍ, las recortamos y jugamos a colocar la hist ...
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Si te cuesta dormir, la meditación puede ser muy útil. Mira qué práctica tan sencilla ⬇
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Las técnicas de relajación ayudan a los adultos mayores a manejar el estrés relacionado con problemas de salud y dolores. ¿Quieres conocer las más efectivas?
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Los libros y los cuentos pueden ayudarnos notablemente si se trata de que nuestros peques concilien el sueño.
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¿Sabíais que esta es una de las mejores técnicas de relajación? Mirad...
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Decoración árabe con toques modernos. Descubrimos este precioso apartamento de decoración árabe con toques modernos y un resultado perfecto
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Las estrías aparecen en el embarazo o simplemente si engordamos. en este post vemos cómo combatirlas
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