En esta ocasión veremos las 8 razones más comunes por la que no logras un cuerpo atléticoMala alimentaciónEsta es la razón más obvia. “Nunca vas a poder adiestrar una mala dieta”, completamente todo el trabajo duro que efectúas lo vas a tirar a la basura si le das a tu cuerpo “gasolina de mala calidad”.Muchos comestibles afectan de forma negativa a los niveles hormonales y esto pued ...
¿Quieres lucir tipazo en la playa o la piscina? Dar con el traje de baño adecuado hará que resalte las formas bonitas de tu cuerpo.
Los triatlones ponen a prueba nuestro cuerpo, ni qué decir tiene si hablamos del IRONMAN. Y tú, ¿te verías capaz de participar en una de estas competiciones?
Totalmente de acuerdo, nada podría impedirte adorar a los gatos pequeños. Pero los grandes gatos domésticos también son lindos, cariñosos y juguetones.
Reloj de arena, pera, rectángulo... ¿cuál es tu forma de cuerpo? Te ayudamos a que lo sepas, y vemos cómo lo tienen las famosas. Además, consejos de ropa según tu forma
No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.
Una participante de 70 años del programa Got Talent en Italia sorprendió a todos con su espectáculo de baile. ¡No os lo perdáis!
Según la forma de tu cuerpo, te contamos qué diseños y cortes te favorecen más. ¡Encuentra tu vestido de novia ideal!
Existen dos tipos de menstruación: dismenorrea y amenorrea.
No es en la pérdida de kilos en lo que te debes centrar, sino en la disminución de grasa. Pero ¿cuál será tu porcentaje ideal? ¡Te contamos cómo calcularlo!
¿Alguna vez te has sentido insegura de tu aspecto? ¿Te has mirado al espejo y no te has visto bonita? ¿Tienes dudas sobre tu peso o tu cuerpo? Cuidado con no obsesionarnos. La publicidad hace bastante daño en esto
Entender y aceptar nuestra naturaleza física nos permitirá ser más felices. ¡Este testimonio es el mejor ejemplo!
"¿Tienes tus dudas de si una alimentación vegetal es realmente óptima?". En este post encontrarás toda la información que desmiente el mito de que ser vegetariano entraña tener deficiencias nutricionales.
Del mismo modo que no todos gastamos las mismas calorías a lo largo del día, no todos debemos reducir las mismas para perder peso. No te pierdas este post.
La harina de grillo nace del secado o de los grillos asados que se crían en granjas de grillos nacionales y tiene tres veces más proteína que un bistec.¡Incluso tiene buen sabor!
Consejos para aliviar las principales molestias en los pies. Son diversas las molestias en los pies y muchas veces pueden ser muy incómodas. Por eso, en este post te damos una variedad de remedios para combatir estos problemas. No te lo puedes perder.
El blog PRACTICA VIDA nos apunta varios consejos para acelerar el metabolismo y ayudar así a que quema grasa. Toma nota.
Descubrimos las medidas de Eva Andressa, una de las modelos Fitness más populares del mundo, e imágenes sorprendentes de su cambio. ¿Qué te parece esta transformación radical?
Perfumes según nuestra personalidad. Descubre qué tipo de perfume es el más adecuado en función de vuestra personalidad