Veamos los consejos que nos da un especialista para tener nuestros pies perfectos en las épocas de calor
cuidado fisico
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Descubre cómo debes calentar para evitar lesiones y realizar una actividad física más eficiente.
¿Por qué se producen problemas de crecimiento y cómo podemos ayudar a superarlos?
Crossfit, body combat, TRX... a veces parece que estar en forma es cosa de nombres raros y deportes extremos, pero a algunas nos cuadran mejor otros tipos de actividades. ¡No hace falta ser Wonder Woman! :)
¿Te muerdes las uñas? Cuando veas lo perjudicial que es, dejarás de hacerlo. ¡Sigue estos consejos!
Apunta los consejos que compartimos para cuidar tus articulaciones y prevenir lesiones. ¡No te lo pierdas!
La depilación con azúcar es ecológica y respetuosa con la piel sensible, pero requiere cuidados posteriores. Conócela en este post ⬇⬇
¿Cómo te cuidaste en el primer trimestre del embarazo?
Vídeos con ejercicios y consejos para la práctica de ejercicio en la tercera edad.
Los estiramientos son fundamentales para una buena forma física, hagas o no deporte, pero ¡cuidado!, no cometas estos errores.
''¿Cuánto te cuidas a nivel físico desde que eres mamá o papá? Apuesto a que es bastante probable que tu alimentación, tu descanso y tu actividad física se hayan visto afectados desde entonces...'' ¡Así da comienzo este artículo!
Desgraciadamente el dolor de espalda es muy común en nuestra sociedad. Aquí van cinco consejos para evitarlo.
El cuerpo humano requiere realizar por lo menos media hora de ejercicio al día para mantenerse saludable, ¿qué tal si lo hacemos por la mañana?
Su gran tamaño y carácter lo hace ideal para utilizarlo como pastor para el control del ganado, sobre todo de vacas y ovejas. Debido a esta función también recibe el nombre de antiguo pastor inglés. ¿Quieres saber más sobre el Bobtail?
Mantengamos nuestra figura De todos es sabido que la actividad física representa para la mujer innumerables beneficios para su bienestar, desde mantener o bajar de peso, hasta mejorar la salud cardiovascular, respiratoria y ósea. Así mismo, el deporte ayuda a prevenir una serie de ciertas enfermedades como el accidente cerebro vascular, la osteoporosis y la depresión, principalmente al mej ...
En esta ocasión hablamos del Otterhound, una raza de perros que se encuentra en peligro de extinción y que cuenta tan sólo con 800 ejemplares en todo el mundo.
Este verano fíjate como meta no descuidar tu alimentación. ¡Líbrate de los kilos de más!
¿Te apasionan los perros de raza Chow Chow? ¡Disfruta de todas estas fotos!