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trucos y consejos belleza por dentro y por fuera

¿Qué haces para cuidar tu cuerpo y tu mente?

El mundo actual nos da motivos para estar tristes o deprimidos todo el rato. ¿Cómo hacer para no dejarnos caer?

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El aceite de menta posee múltiples propiedades que ayudan a cuidar nuestra salud. Aprende a prepararlo.

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Montar en bici te ayudará a cuidar tanto el cuerpo como la mente, y, de paso, a dormir mejor. ¡Apunta todos sus beneficios.

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Cuida tus pestañas y consigue una mirada bonita y atractiva. 'Una Mente de mujer' recopila los mejores trucos.

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Mantenernos en forma y activos pasa por cuidar tanto de nuestro cuerpo, como de nuestra mente, y esto último es lo que buscan conseguir estos ejercicios.

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¡Refresca tus pies con esta mascarilla de REMEDIOS CASEROS a base de menta!

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Cuida tu mente y sé mucho más feliz gracias a estos consejos tan sencillos. ¡No te imaginas cómo notarás sus beneficios!

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Descubre la importancia de cuidar tu mente para estar siempre sano.

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Esta práctica milenaria es una herramienta realmente eficaz para cuidar de nuestra mente y cuerpo. Te invitamos a descubrirlo con Crear Salud.

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Los tacones son la perdición de muchas mujeres, pero, a veces, hacen que nuestros pies estén doloridos y las molestias duren varios días. Desde el blog 'By Nur Carballo' te proponen algunas soluciones efectivas. ¡Apunta!

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El cuerpo y la mente no se pueden separar y debemos cuidar ambos. Descubre cuáles son los beneficios de practicar Yoga.

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La mentira es propia de ciertos momentos en la vida infantil, por mucho que nos cueste aceptarlo. Entiende aquí por qué los niños tienen a mentirnos.

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Descubre sencillos tips para prevenir las varices o mitigarlas en la medida de lo posible.

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La Psicología Positiva y una serie de hábitos para cuidar mente y cuerpo nos ayudarán a afrontar esos instantes angustiosos con una filosofía optimista. ¡Estos son algunos consejos!

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Granizado de cerezas y menta. Una bebida de lo más original que nos cuentan cómo hacer desde El Blog de Eloweyn.

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¿Te gustan las plantas aromáticas? ¡Disfruta de los beneficios de la naturaleza en casa!

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¿Sabías que el tamaño de los cubiertos puede hacer que comas más o menos según algunas teorías? En este artículo encontrarás este dato y otros muy interesantes para evitar picar entre horas. ¡Alcanza tu objetivo de peso y salud!

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Dedicar unas horas a la semana a cuidar el cuerpo y la mente se ha convertido en algo prácticamente imprescindible.

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¿Quieres mejorar tu memoria? Esta es tu oportunidad, apunta estos trucos que compartimos. ¡Cuida tu mente!

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¿No te has protegido del sol con es debido? Corres el riesgo de que el sol queme tu piel. Si es lo que te ha ocurrido, calma el escozor con menta.