dolores comunes
psicología
insomnio
...
Tan importante como dormir es tener un sueño saludable, así que en este post os mostramos la clave para conseguirlo.
curar el insomnio
376 ideas encontradas.
acupuntura
medicina china
curar el insomnio
...
Información sobre cincoerapias alternativas. Hoy en día existen muchos métodos para cuidar de nuestro cuerpo de forma natural y en este post te los presentamos para que tú escojas de acuerdo a tus necesidades. No te lo puedes perder.
SALUD
COMO CURAR
Estimado lector, Ud. ha padecido de insomnio alguna vez. Lo más probable es que si Ud. está leyendo nuestro artículo es porque este padeciendo de insomnio y no sabe qué hacer para tratarlo. Lo invito a que continúe leyendo aquí le diremos que hacer. Que es un insomnioComo curar el insomnioEl insomnio es una especie de enfermedad que puede definirse como a problemática que existe para conciliar o p ...
estrés
ansiedad
depresión y fobias
...
No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud
actualidad
interesante
Una enfermedad que os va a dejar con la boca abierta, se trata de un tipo de insomnio que puede tener consecuencias muy graves.
insomnio
quitar insomnio
curar insomnio
...
Muchos de vosotros os habréis enfrentado, en algún momento de vuestra vida, a la desesperante situación de encontraros metidos en la cama, intentando conciliar el sueño sin éxito. Pasan los minutos, las horas y el tic-tac del reloj parece atronador, aumentando vuestro nerviosismo y alejando un poco más la posibilidad de recibir el abrazo de Morfeo. Y es que el insomnio es un problem ...
receta de la semana
aceite esencial de bergamota
aceite esencial de lavanda
...
Aprende a combinar diferentes aceites esenciales para calmar los nervios y la agitación en situaciones estresantes.
medicina natural
psicología
remedios caseros
...
Son 7 las hierbas más potentes a la hora de curar el insomnio, además, con los tips que encontraréis en este post no habrá problema o preocupación que os quite el sueño.
nutrición
nutrición a las 6
queso de cabra
...
Información sobre el queso de cabra. El queso es muy nutritivo y saludable, es uno de los alimentos que más se consume y aquí te decimos por qué es tan importante.
remedios caseros
infusiones
té
...
¡Cómo nos gustan las plantas medicinales! Te apuntamos once que pueden ayudarte a cuidar de tu salud.
medicina natural
alimentos que curan
calmar dolores
...
Te contamos los beneficios que la manzanilla tiene para nuestra salud.
enfermedades comunes
enfermedades de la piel
medicina natural
...
Además de poseer una fragancia muy agradable, los aceite esenciales tienen propiedades muy beneficiosas para nuestra salud. ¡Descubre mucha información interesante sobre ellos!
salud
En este post encontrarás los mejores consejos para dejar de roncar ¡POR FIN!
juevesabroso
beauty
infusión
...
Aquí tienes lo que cada tipo de infusión puede aportarte. Aprovéchalas
recientes
Eliminar el estrés
Consejos de Salud
...
Dormir mal envejece. ¡Aprende aquí a combatir el insomnio!
homeopatía
medicamentos
medicina alternativa
...
Cada vez existen más alternativas a la medicina tradicional, como la medicina biorreguladora. ¿La conocías? Descubre en qué consiste.
remedios caseros
salud
La lavanda es una planta multifacética que nos puede ayudar a curar muchas cosas, ¡te hablamos aquí de sus beneficios!
CRECIMIENTO PERSONAL Y CONSCIENCIA
ESTRÉS
ANSIEDAD
...
¡Hola valiente!Tanto como psicóloga como profesora de yoga y meditación mindfulness, a menudo, los alumnos me preguntan por meditaciones para curar el insomnio. ¡Aquí van mis meditaciones guiadas para ayudarte! Qué es la meditación mindfulness Antes de nada, si te estás introduciendo ahora en el mundo de la meditación mindfulness. Puedes ver a continuación mi guía de presentación sobre el mindfuln ...