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Ejercicios para Navidad. El blog Mi Nueva Dieta nos apunta una sencilla rutina de ejercicios que nos ayudará a mantener bajo control el estrés y el peso en estas fechas que se acercan.
La resiliencia es uno de los pilares esenciales del desarrollo personal. ¡Tranquilo! Se puede entrenar. Apunta estos consejos.
Los rottweilers son perros estupendos, pero son bastante enérgicos y pueden ser agresivos cuando son jóvenes. ¿A qué edad se calman los rottweilers?
No sé las veces que he podido escribir sobre esto ni las que he debatido en base a este tema ya… Pero a veces, como en un ciclo sin fin, vuelvo a encontrarme a orgullosos del entrenamiento por las bravas. ¡Ignorantes!Y es que me es indiferente si hace años que un “profesional de la fuerza” ejerce esta profesión o si sólo lleva unos pocos días jugando a ser el macho alfa con los p ...
Los dolores musculares después de un entrenamiento pueden variar desde incómodos, hasta incapacitantes. Entonces, ¿qué se puede hacer para estimular la recuperación muscular y ayudarte a sentirte mejor y regresar al ejercicio?
Un completo entrenamiento dirigido a acabar con la grasa y definir mejor nuestros cuerpo.
Si te gustan los perros, ¿por qué no dedicarte profesionalmente a ello? Te interesa leer este post.
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La educación de tu perro es un aspecto fundamental para una buena convivencia. ¡Anota estos blogs de adiestradores!
¿Se beneficiarían usted y sus colegas de la formación de equipos en un mundo de realidad virtual? Clic para leer más ⬇
Con coacción y mala educación dejaríamos de jugar hasta con nuestro mejor amigo. Entonces, ¿por qué no va a ser lo mismo cuando entrenas con el que es tu mejor amigo de cuatro patas?
Cada día empezamos antes a hacer ejercicios de fitness. Puede ser bueno, pero es interesante tener en cuenta esta reflexión
Si pudiérais volver a decidir a qué dedicaros en vuestra vida, o qué estudiar, ¿qué elegiríais? ¿Sería lo mismo que hacéis ahora, o algo radicalmente diferente? Veréis, estaba echando un vistazo a los cursos para entrenadores personales de la universidad Tech y se me ha ocurrido preguntaros y contaros cuál es mi respuesta a eso. Y a lo mejor no es la que pensáis...No, este no es un post típico en. ...
Hoy me siento orgullosa.Y según lo he ido a plasmar en ese cuadernillo lleno de notas al que con poco criterio llamo diario he pensado: «¿por qué no compartir este sentimiento con el resto de la gente?» incluso más ahora, que hay tanta desgana, tanta incertidumbre y con frecuencia tanto pesimismo.Y es que socialmente se asocia los buenos pensamientos, sensaciones, o percepciones que tien ...
Descubre cómo puedes reducir la grasa abdominal con un único aparato
Si estás intentando entrenar a tu perro es muy probable que estés cometiendo alguno de estos errores ⬇