Información relevante sobre el celiaquismo y su relación con la carencia de vitamina B12.
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Se estima que el 25% de la población mundial tiene déficit de vitamina B12, pero casi siempre sus síntomas pasan desapercibidos. De ahí que esta información sea tan importante.
Curiosidades muy a tener en cuenta si te estás planteando incorporar las algas a tu dieta. Por cierto, te lo recomendamos 100%.
Información sobre los tipos de anemia. La anemia es un problema de salud muy común, sobre todo entre mujeres. Por ello, compartimos un vídeo donde explican cuáles son sus tipos y en qué consisten.
Déficit de B12: Epidemia silenciosa con graves consecuencias
Si eres vegano, ¡cuidado! ´Puede que tengas un déficit de vitamina B importante. Estos alimentos te asegurarán la dosis necesaria de B12
Descubre por qué es tan necesaria para tu salud la vitamina B gracias al blog FOOD GREEN MOOD.
Te decimos los alimentos básicos que nunca pueden faltar en tu dieta si sufres anemia.
Un buen repaso a las vitaminas que necesitamos consumir para estar bien saludables.
Puede que estés pensando ¿pero cómo voy a introducir moluscos en la dieta si soy vegetariano? Pues precisamente, por eso, ¡te van a ayudar un montón!
Que es la anemia fisiológicaAunque los recién nacidos a término normales tienen niveles de hemoglobina y hematocritos mayores con glóbulos rojos más grandes que los niños de mayor edad y los adultos, en la primera semana de vida, se produce una caída progresiva de la concentración de hemoglobina, que persiste durante 6 a 8 semanas.El resultado de esta disminución se conoce como anemia fisiológica. ...
Descubre los beneficios de las algas Klamath: no solo están riquísimas, además tienen multitud de propiedades. ¡Apuesta por la dieta sana!
La vitamina B12 es tan saludable que tiene cientos de aplicaciones y beneficios. Desde el blog 'Nutri el línea' te cuentan qué es exactamente, para qué sirve y qué alimentos la contienen. ¡Información MUY interesante!
La bajada de glóbulos rojos es la anemia. ¿Sabes qué hacer para no tenerla?
Sólo quien sufre de migrañas sabe lo realmente doloroso que puede resultar, ahora bien, podemos tener en cuenta una serie de recomendaciones para prevenirlas.
Toma nota de estos doce alimentos que te pueden ayudar a mejorar tu mente y no olvides incluirlos en tu dieta ;)
La vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble, que se encuentra presente en niveles elevados solo en alimentos de origen animal. Además de por ser vegano, descubre por qué puedes tener deficiencia en esta importante vitamina
Descubre cómo hacer las combinaciones alimenticias para conseguir equilibrio en tu dieta vegana.