La deficiencia de zinc es perjudicial para la salud, pero un exceso también. Todo lo que debes saber aquí
deficit de zinc
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La piel es vuestro órgano más grande y requiere de nutrientes para mantener su elasticidad, suavidad y color. Los alimentos biológicos, al no estar modificados con aditivos, mantienen sus vitaminas y minerales intactos. Estos son los más idóneos para mantener una piel bonita y sana. Algunos de los micronutrientes que se encuentran involucrados en garantizar la integridad de la piel son las vita ...
Puede que estés pensando ¿pero cómo voy a introducir moluscos en la dieta si soy vegetariano? Pues precisamente, por eso, ¡te van a ayudar un montón!
Los minerales son componentes químicos imprescindibles para conservar la armonía del organismo. Uno de ellos es el zinc, presente en la dieta diaria y esencial para un adecuado funcionamiento del sistema inmunológico.
El cuerpo humano usa los minerales esenciales para mantener el organismo en funcionamiento. ¿Sabes cúales son? Conoce qué hacen.
El zinc podría ayudar a controlar los niveles de colesterol 'malo'.
Ya sabemos que los metales pesados son muy difíciles de expulsar de nuestro organismo. Veamos cómo hacer para no ingerirlos de más
Cómo alimentarse: una alimentación adecuada es la base fundamental para la renovación y la belleza de nuestra piel. Aquí tienes algunos consejos para nutrir la piel y mantenerla joven y sana durante muchos años. ¿Te lo vas a perder?
¡Compartimos unos consejos para que puedas lucir unos pies perfectos!
¡El mejor desayuno! ¿Qué desayunan tus hijos?
Aparte de acudir a un profesional, claro, ¿qué se puede hacer para combatir la infertilidad en hombres?
Desde el blog 'Apoteca Verde' te explican qué son los cofactores, los aminoácidos y los oligoelementos y cuál es su importancia para el organismo de las personas.
Cuida la salud y el aspecto de tu cabello desde dentro, de forma natural, gracias a estos alimentos.
Tensión, estrés, calambres... Mucho cuidado con lo que podemos sufrir por una falta de magnesio en nuestra dieta.
Además de cómo afecta a la digestión, hay una serie de síntomas que pueden indicarte que tienes celiaquía. ¿Los reconoces?
Cuando hablamos de salud mental, la alimentación se convierte en un factor fundamental.
Las plaquetas influyen en el proceso de coagulación y se pueden aumentar a través de métodos naturales.