La escoliosis es una desviación lateral de la columna vertebral. Clasificada en estructurada y no estructurada, descubre sus causas en este post.
deformidades de los discos
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El fortalecimiento de los músculos abdominales ayuda a respaldar los esfuerzos de los músculos de la columna. Realiza ejercicios de abdominales y flexiones laterales para fortalecer el núcleo, estos son básicos y se puede hacer en casa.
Descubre todo lo que necesitas saber sobre este tipo de artrosis: en qué consiste, cuáles son sus síntomas, etc.
¿Qué podemos hacer con los churros de piscina desgastados del año pasado? Pues convertirlos en un juego de lo más divertido para los niños. ¡Atentos!
El dolor lumbar es muy habitual, pero podemos hacernos un automasaje que lo aliviará bastante.
El blog COLUMNA VERTEBRAL nos apunta todo lo que necesitamos saber sobre la hiperlordosis. ¡No te quedes con la duda!
Todo sobre la enfermedad de Scheuermann. El blog Columna Vertebral resuelve todas nuestras dudas sobre esta enfermedad. ¡No te lo pierdas!
Te contamos de qué manera debes cuidar tu espalda si practicas running habitualmente para evitar los dolores.
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La Hipercifosis puede desarrollarse a cualquier edad tanto en hombres como en mujeres, por ello conviene conocer sus síntomas, causas y tratamientos esenciales.
¿Acabas de comprarte una laptop u ordenador portátil? Nada barato, ¿verdad? Pues es bien importante que sepas cómo cuidarlo ⬇
Información sobre la dorsalgia y sus molestias, un dolor situado entre las vértebras D1 y D12. #DíaMundialdelDolor
Descubre qué es la dorsalgia, sus causas, síntomas y el tratamiento indicado para aliviar el dolor de espalda.
La mielopatía cervical es un trastorno degenerativo común que se caracteriza por provocar torpeza en las manos y desequilibrio en la marcha.
Desde el blog PEGOSTES Y COLORES nos cuentan cómo han ido montando este pequeño pueblo de Papá Noel.
¿Sufres dolores en la espalda baja a menudo? ¿Tuviste que acudir a un especialista? ¿Te diagnosticaron espondilosis lumbar? ¡No te preocupes! Hoy te contamos todo sobre esta afección.
¿Sabías que el patrón de marcha de los adultos no se alcanza hasta los 3 años de edad? Profundizamos en la cojera en los niños pequeños.
LC Extruder y LC Minislicer de Lucy Clay ToolsDespués de ahorrar durante unos meses, por fin pude hacerme con dos herramientas para trabajar la arcilla polimérica a las que les tenía ganas desde hacía tiempo. Se trata de una nueva extrusora y una guillotina para cortar murrinas, ambas fabricadas en la República Checa por Lucy Clay Tools y distribuidas para España por Con A de Arte.Es cierto que su ...
En este vídeo mostramos ejercicios de Pilates para combatir una de las alteraciones de la alineación de la columna más frecuentes: la escoliosis.