Motivos para dejar de fumar. Una de las razones por las que mucha gente no deja de fumar es el miedo a engordar. En el blog Mi Nueva Dieta nos cuenta si hay motivos para ese miedo y nos anima a apagar el cigarrillo. Toma nota y cuídate.
Tu teléfono Android te puede ayudar a dejar de fumar, llevar una dieta y dormir mejor gracias a estas aplicaciones
Si quieres dejar de fumar te contamos por qué estas a punto de tomar una de las mejores decisiones de tu vida.
Menú light. Una nueva propuesta de menú hecha por la autora del blog Mayvicook. Puedes encontrar otras muchas recetas en su Facebook https://www.facebook.com/mayvicook.
El Psicología el término disonancia cognitiva hace referencia al malestar psicológico o tensión interna que percibimos cuando una creencia personal se ve cuestionada por una nueva información incompatible o contradictoria.
Descubre cómo preparar una infusión de regaliz para aprovechar sus importantes beneficios.
Desde Operación Bikini nos muestran algunas cuestiones que pueden hacer que engordemos casi sin que nos demos cuenta (hasta que es demasiado tarde).
Descubre cómo mejora tu cuerpo cuando dejas de fumar. ¡No esperes más!
La dieta para dejar de fumar es un conjunto de recomendaciones que te ayudarán en primer lugar a desintoxicarte más rápido de la nicotina y a activar la eliminación de las toxinas vía heces, orina y sudor. Además una buena dieta para dejar de fumar debe ayudarte a controlar el apetito y a sentirte saciado, para evitar comer en exceso.La nicotina presente en el tabaco, contribuye a quemar un 11 % d ...
Con el nuevo curso, vienen los nuevos propósitos. Y por qué no, aparte de aprender idiomas, ir al gimnasio, dejar de fumar, etc. Uno más puede ser mejorar los hábitos alimenticios de vuestra mascota.
Chris Notap ha realizado un experimento curioso para comprobar cuál es el efecto sobre el organismo de fumar una cajetilla de tabaco al día durante un mes. ¿El resultado? No sabemos si da asco... o miedo. Desde luego crea conciencia.
VIVIENDO ANALÓGICAMENTE nos cuenta cómo dejó de fumar y sus motivaciones para logralro
Reflexiones del blog SaludTerapia sobre cómo se deben abordar el dolor y las enfermedades.
No te pierdas estos sencillos consejos para perder peso de manera fácil
Consejos para ganar peso. Muchas personas nos consultan qué pueden hacer para ganar peso. Nuestros amigos del blog Tu Salud y Bienestar nos apuntan varios consejos para hacerlo sin poner en riesgo nuestra salud. Toma nota.
Si te lo has propuesto este año, ¡tú puedes dejar de fumar! Lo primero que se necesita es tener la intención.