La ropa deportiva es clave para conseguir un buen desempeño durante la actividad física. Sólo por eso, vale la pena saber cuál tenis elegir o cuándo conviene utilizar una playera de algodón.
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258 ideas encontradas.
El deporte es fantástico para nuestra salud pero, ¿cómo empezar si nunca lo has hecho? Estas indicaciones te serán de ayuda
En los últimos años el rugby ha ido ganando gran popularidad en nuestro país. Si hasta hace una década practicarlo era cosa de pequeños grupos aislados que habían entrado en contacto con este deporte en otros países como Australia o Inglaterra, en la actualidad está plenamente presente en nuestra sociedad.A día de hoy, casi en cualquier ciudad española podemos encontrarnos con un equipo o escuela. ...
La explosividad, la potencia y la velocidad son tres factores clave en un jugador de fútbol sala y, ser superior a tu rival en estos tres aspectos y a expensas de otras cualidades como pueden ser la velocidad de reacción o la habilidad del jugador con el balón, puede dar una enorme ventaja en cuanto a anticipación, carrera y pegada.Estas son cualidades que necesitan ser entrenadas tanto antes como ...
Un entrenador deportivo puede ser de gran ayuda,, pero ¡cuidado!, quizás cometan estos errores.
Día a día los animales demuestran a la comunidad científica, y a la sociedad en general, que son el mejor remedio para las personas con discapacidad. Nos lo detallan en este post desde Stop al maltrato animal.
¿Embarazada y quieres hacer algo de ejercicio pero estar segura de que no te vendrá mal? Atiende a este post.
Beneficios de la cerveza. Os contamos por qué beber cerveza en dosis moderadas puede ser un gran sustitivo del agua frente a las altas temperaturas como método de hidratación. ¡Tomad nota!
¡Feliz domingo! ¿Usas protector solar en invierno? Descubre por qué hay que hacerlo.
La próxima temporada de primavera las gabardinas finitas o trench serán nuestras compañeras inseparables.
Desde el blog OPERACIÓN BIKINI nos llega un post supercurioso sobre la relación entre el ejercicio y los signos zodiacales. ¿Qué opináis al respecto?, ¿probamos ;)?
Todo lo que debes saber sobre el ejercicio aeróbico te lo contamos aquí.
Desgraciadamente, la educación física está siempre considerada como un "apéndice" en los planes educativos, cuando debería ser un pilar fundamental. Te contamos sus beneficios en todos los sentidos.
Montar en bicicleta es una manera divertida de ejercitar todo el cuerpo y, además, se puede realizar de forma colectiva o individual. ¡Te demos 7 razones para empezar hoy!
Empieza septiembre y algún que otro buen propósito tenemos, ¿verdad? ¿Nos animamos a hacer deporte? Si nos acompañamos de una ropa bonita, un poco más fácil, será... :)
Aprovecha el nuevo año para incorporar hábitos saludables en tu vida, como el deporte. ¡Apunta estos consejos!
El desarrollo emocional de los niños es casi tan importante como el físico o puramente cognitivo. Las emociones hay que potenciarlas...¡con estos consejos!
Hoy queremos hablar del comportamiento de algunos padres en las competiciones deportivas en las que participan sus hijos.