Resuelve aquí todas las dudas comunes sobre la depresión y sus causas.
depresion cerebro
1.373 ideas encontradas.
Compartimos un interesante artículo que relaciona las enfermedades digestivas crónicas y las emocionales.
Las enfermedades que describimos a continuación son comúnmente confundidas con la depresión, así que conviene conocerlas a fondo para afinar el diagnóstico.
"Para lograr ese estadio de calma y quietud, el mindfulness se presenta como una de las alternativas más solicitadas"... Descubre aquí todas las ventajas de esta práctica.
El ejercicio físico genera una serie de cambios a nivel físico y funcional, creando ventajas en el desarrollo y la adaptación de nuestro cerebro.
¿Cómo una sustancia tan pequeña puede influir tanto en nuestro estado de ánimo, en nuestro cuerpo? ¡Descubre todo su potencial!
Las mujeres que padecen depresión postparto tienen sentimientos de extrema tristeza, ansiedad y cansancio.
Averigua cómo saber si necesitamos ayuda para nuestro problema o problema de pareja
Hay muchas opciones naturales para tratar la depresión, pero abordar el estilo de vida, la dieta, las causas digestivas y psicológicas subyacentes resultará esencial para alcanzar resultados a largo plazo.
La depresión endógena se asocia a los cambios biológicos que se producen en el cerebro. Lo desarrollamos en este artículo.
El Trastorno Depresivo, también conocido como depresión clínica, es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el mundo.
Seguro que conoces alguien cercano a ti que practica la meditación, ¿te sorprende? Si conocieras los beneficios no te pasaría ;)
Hacer ejercicio y tener una rutina de entrenamiento también es muy beneficioso para nuestra mente.
La naturaleza tiene un efecto terapéutico cuando somos conscientes de que puede calmarnos. La ecoterapia es la combinación entre naturaleza y terapia. ¡Puede ayudarnos a curar las presiones del día a día!
Juntarnos y reír mucho con amigos nos hace más felices y cuida nuestra mente.
Antiguamente, la depresión endógena hacía alusión a los cuadros depresivos en los que existía un componente biológico predominante, pero hoy en día este concepto ha evolucionado. Hablamos de ello en este interesante artículo.
Conoce, gracias a este artículo, 3 explicaciones diferentes sobre el origen de la depresión.
La depresión es un trastorno conocido por todos y que, sin embargo, continúa generando confusión entre quienes nunca lo han padecido.
Uno de los riesgos de no tratar una depresión común es que esta puede derivar en un trastorno depresivo persistente (TDP). Más información, de la mano del blog 'Psicología y Autoayuda'.
¿Crees que reír tiene algún efecto en tu cuerpo? La risa puede aportarte beneficios tan maravillosos como aumentar tus anticuerpos y ayudarte a quemar calorías. Siendo así, ¡riámonos más!
Cuando hablamos de salud mental, la alimentación se convierte en un factor fundamental.