Muchos niños hoy en día están "enchufados" a sus móviles, celulares, tabletas o consolas y realmente necesitan hacer ejercicio. Ten muy en cuenta estas recomendaciones.
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657 ideas encontradas.
No deja de asombrarnos la cantidad de beneficios y usos del reconocido azafrán. ¿Los conoces todos?
Propiedades del Hipérico. Es conocida y utilizada por la medicina popular desde hace muchos siglos para aliviar problemas neurológicos como la ansiedad, la irritabilidad o la migraña. ¡Qué no te lo cuenten!
Realizamos un repaso a las conclusiones de estudios publicados recientemente sobre la depresión, haciendo especial hincapié en las novedades que desmienten determinadas ideas que han quedado obsoletas en los últimos años.
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Las estadísticas nos dicen que el suicidio está aumentando :( ¿Qué podemos hacer para prevenirlo?
¿Sabías que la lavanda, además de ser decorativa y aromática, puede mejorar tu estado de ánimo? Ayúdate de ella para combatir la tristeza, por ejemplo. Lee para informarte
El aborto es un tema que está hoy en día más candente que nunca. En este post se habla de la consecuencia para una mujer de continuar con el embarazo cuando no es deseado
Cuando hablamos de salud mental, la alimentación se convierte en un factor fundamental.
¿Sabes si tienes una buena autoestima? Con este post podrás hacerte un test y ver cómo aumentarla
Estos son los antidepresivos naturales más potentes a nuestro alcance. ¡Apúntalos!
Hay diferentes estudios sobre las setas y hongos y su uso en la curación de enfermedades. Interesante
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En nuestra sociedad actual es muy común confundir la depresión con la tristeza y con multitud de síntomas que tenemos asociados a este trastorno. Por eso, vamos a salir de dudas.
Actividades tan básicas como el ejercicio o la meditación pueden ayudarte a reducir los síntomas de la depresión y los pensamientos negativos.
Se han empleado diversos términos: mononucleosis infecciosa, infección crónica por el virus de Epstein-Barr, encefalomielitis miálgica...
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Lamentablemente el estrés está a la orden del día en nuestra sociedad. Compartimos varios consejos para hacerle frente.