Consejos para combinar adecuadamente comida e insulina
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La depresión y el metabolismo están relacionados. Cuando ponemos en nuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita, todo fluye, mejora, y la tristeza desaparece.
El uso de las flores de Bach atraviesa un 'boom' en los últimos meses en los que se buscan alternativas naturales menos agresivas para tratar trastornos leves o alcanzar objetivos particulares. ¿En este caso? ¡Adelgazar con éxito!
Ejercicios para Navidad. El blog Mi Nueva Dieta nos apunta una sencilla rutina de ejercicios que nos ayudará a mantener bajo control el estrés y el peso en estas fechas que se acercan.
Después de leer este artículo vas a querer tomar al menos un plátano al día.
La depresión es una terrible enfermedad que lamentablemente afecta a muchas personas en nuestra sociedad. Descubre cómo influye, entre otras cosas, en el peso.
¡Atención! No sólo son malos para tu salud sino que pueden ser los causantes de tu mal humor.
La ingesta de ciertos medicamentos pueden provocar un aumento de peso como efecto secundario. ¿Te ha ocurrido a ti? Hablamos de ello en este post.
En este artículo, realizamos un repaso por la influencia de determinados fármacos en el apetito, la grasa corporal o el peso.
Un ambiente intestinal desequilibrado puede provocar trastornos en la mente y el cuerpo, como por ejemplo la depresión o el envejecimiento prematuro. ¡Mandamientos de una buena alimentación!
Descansar y dormir bien es fuente de salud. Te contamos en este post las consecuencias de no hacerlo correctamente.
Te contamos qué debes hacer para reducir la grasa según la zona en la que se acumula
Si estás en el hemisferio norte estos son los alimentos que no puedes dejar de tomar este mes de diciembre
Acabamos con los mitos que relacionan el chocolate con diferentes problemas de salud... ¡El superalimento más delicioso!
Vemos algunos fallos recurrentes en nuestras dietas que no nos ayudan a tener el éxito esperado.
10 beneficios del café. Aquí os dejamos diez motivos por los que tomar café es una buena opción para nuestra belleza y salud
Aunque la Navidad esté a la vuelta de la esquina, podemos realizar recetas saludables y riquísimas a base de estos 3 alimentos especialmente indicados para la reducción de grasa abdominal. ¡Apunta!
Tranquil@, evita que los nervios se apoderen de ti y consume estas hierbas para combatir el insomnio.
Muchas veces hemos oído que los frutos secos engordan, pero ¿es del todo cierto? En este post te contamos sus beneficios.