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La psicología positiva es una de las herramientas más potentes a la hora de tratar diferentes trastornos psicológicos y la depresión es uno de ellos. #DíaMundiadelaSaludMental

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De los problemas psicológicos que puede sufrir un perro, uno de los más habituales es la depresión, es decir, un estado patológico con disminución de toda la actividad psíquica. Más información, aquí.

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Averigua cómo saber si necesitamos ayuda para nuestro problema o problema de pareja

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Alguna vez te has preguntado por qué hay personas que consiguen con gran facilidad todo lo que se proponen mientras que otras fracasan una y otra vez en sus intentos. Puede que la teoría del Análisis Transaccional de Eric Berne tenga la respuesta a esta incógnita.

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¿Has tenido una pérdida importante, un accidente o cualquier otro hecho que puedda haberte causado un estrés postraumático? con este sencillo test lo podrás saber

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Cuando hacemos algo que nos hace sentir bien se nos olvidan los malestares físicos y las tristezas, ¿verdad? Nuestra amiga malena06 opina que reunirse con amigas es una buena forma de conseguirlo, ¿y tú? ¿Cómo te evades de tus problemas?

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Cuando vamos al supermercado, muchas veces dudamos de si coger huevos blancos o marrones. ¿Cuáles son los más saludables o naturales? ¡Descúbrelo aquí!

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No te pierdas esta interesante reflexión del blog Vida y Positiva y Plena en el que nos invitan ser agradecidos con las personas que nos ayudan desinteresadamente.

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No dejes que los problemas económicos puedan contigo, supera el bache y sé más feliz que nunca. Te ayudamos a conseguirlo.

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Hoy, una vez más, hablo de la depresión infantil con el objetivo de ayudarte a reconocer algunos de los signos que deberían alertarte y movilizarte en busca de ayuda profesional.

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¿Vives la vida que quieres o sobrevives en tu zona de confort? ¿Eres feliz?

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Depresión común y depresión clínica son términos que se pueden confundir con facilidad. Sin embargo, en el siguiente post te enseñamos algunas de sus diferencias más destacadas. ¡No te lo pierdas!

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Para que la tristeza no se cronifique y desemboque en depresión es importante ponerle freno. Apunta estos consejos.

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Nostalgia y melancolía suelen confundirse con frecuencia en nuestro día a día pero, ¿sabes en qué se diferencian? Descúbrelo.

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Veamos qué diferencias hay entre ansiedad y depresión

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Consejos para gestionar la depresión navideña. Porque, este año ¡todo puede ser muy diferente!

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¿Tienen más posibilidades de sufrir depresión las mujeres? Parece que sí. Descubre por qué. ¿Tú qué opinas? ¿A qué crees que se debe?

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Existen algunas diferencias entre lo que se considera tristeza y 'caer en una depresión'. Aprende cuáles.

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Se han empleado diversos términos: mononucleosis infecciosa, infección crónica por el virus de Epstein-Barr, encefalomielitis miálgica...

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Descubre cómo a través del ejercicio podrás mejorar el estado de ánimo de manera efectiva.

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La depresión y el metabolismo están relacionados. Cuando ponemos en nuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita, todo fluye, mejora, y la tristeza desaparece.