Mucho se habla del desapego, pero ¿sabemos realmente lo que es y cómo aplicarlo en nuestra vida? Recuerda que desarrollar la empatía sin desapego es dejar tu desarrollo emocional incompleto.
desapego
289 ideas encontradas.
Apego es sinónimo de aferrarse, de atarse, incluso de desarrollar dependencia u obsesión hacia algo o alguien. ¿Por qué es tan importante cortar este lazo para ser felices?
¿Pero sabes que algunas razas, en general, suelen ser más distantes? Es el caso del perro pastor leonés, un perro perfecto para las personas que no tienen mucho tiempo para atender a sus mascotas, pero, eso sí, que son muy activas.
En un mundo donde prima la exigencia, las prisas, la competitividad, el materialismo y el consumismo, es AHORA cuando más necesitamos un cambio de mentalidad y de actitud.
Sentimiento de desapego o pérdida, duelo...Si tú también te has sentido así, tranquila, no eres la única.
Hoy voy a profundizar en el desapego con las flores de Bach y como ellas te pueden ayudar a ser consciente de la situación y hacer el tránsito al cambio.Utilizaré dos casos:Imagínate que tienes la oportunidad de pasar el día con personas que se preocupan por saber como estás y tienes la oportunidad de poder compartir el mismo sentimiento, gracias a los mismos esfuerzos por ambas partes sería un pe ...
A veces me siento como la mariposa atada a las emociones, el miedo por perder el trabajo…el enfado con los que no saben reconocer mi esfuerzo…, la euforia y el subidón por el encargo de pintura que me han propuesto, la tristeza porque mi amiga está enferma de…Y me voy atando y me quedo enganchada, hasta que veo que no puedo avanzar, que me invaden la angustia, el miedo o la euforia y mi men ...
¿Tienes claro como se aplica en minimalismo a la decoración? Pues estas claves te ayudarán a tenerlo muy claro.
El quinto y último yama es aparigraha, traducido como no acumular, no codiciar o no recibir regalos. También se puede traducir como desapego hacia los bienes materiales.Parece ser algo habitual que los monjes de todas las tradiciones, tanto orientales como occidentales, hagan votos de pobreza. Esto hay que entenderlo correctamente en un contexto adecuado.Los monjes o bien viven de limosnas, o al a ...
¿Desapegarse de las cosas y las personas? Cuesta darse cuenta… ¡pero vivimos apegados a infinidad de cosas! Cosas grandes o pequeñas, relaciones con amigos, envidias a enemigos, creencias limitantes, normas obsoletas… ¡y cientos y cientos de cosas!Del apego material ya hablé en “El mejor ejercicio de la vida: Desapego total de lo material”, y come permito a mo compartía, ¡un día empecé a reducir m ...
Los ataques de pánico son episodios repentinos e intensos de gran temor, pánico o ansiedad. Si le ocurren a otra persona, es fácil aconsejar. Pero ¿qué es lo que realmente funciona para controlarlos?
Todos buscamos la felicidad. En este caso, si a ti se te resiste, sigue leyendo...
Un post muy interesante sobre cómo el cambio de estación va a cambiar la energía en nuestra casa.
¿Sueñas con una vida minimalista? No te pierdas esta charla sostenible de Magy de La Morada Simple. ¡Toma nota de las claves para incorporar el minimalismo a tu vida!
Cambiamos de estación y buscamos nuevas ideas para que la energía positiva continué inundando nuestra casa.
Comprender el principio de impermanencia es necesario para comenzar a tomar elecciones sabias en la vida. Abordar lo que nos ocurre utilizando la psicología positiva nos acercará a alcanzar el estado de paz interior. Nos lo cuenta Crear Salud.
Gestiona lo que sientes y tu forma de afrontar tus problemas, encuentra ayuda de cómo hacerlo aquí. ¿Sabes si ya te has convertido en un zombie? Descúbre a continuación… Tal vez te parezca fuerte zombie te parezca un término fuerte. Pero e ...
¿Qué hacemos si, tras llegar a un acuerdo y hacer un trato con nuestros hijos, los niños no desean cumplirlo?
La motivación es el motor de la vida y gracias a su poder podemos lograr aquello que nos propongamos. ¡Descubre cómo potenciarla!