desayunos light

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Una de las preocupaciones más grandes cuando queremos comer saludables o hacer una dieta es en cuanto al DESAYUNO."¿Qué es mejor: hidratos o proteínas?" "¿Qué me conviene comer para tener la energía que necesito pero sin engordar?"Pues hoy te dejo dos ideas con estas TORTILLAS DE LINO que son, no solo delliciosas sino superfáciles de hacer...Y ADEMÁS 0% GRASAS, 0% AZÚCARES Y MUY MUY BAJAS EN HIDRA ...

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Tortitas de avena fitUn desayuno fácil y saludableOs traigo una receta de tortitas de avena fit para el desayuno. Esta receta que os traigo podríamos decir que es la más tradicional ya que no le añadiré ninguna fruta en ella, solo los ingredientes básicos.Claro que después para acompañar las tortitas de avena fit pondremos frutas y otros acompañantes para hacerlas un plato más completo y goloso.Es ...