Descanso de tus hijos. ¿Cuál es el número de horas de sueño adecuado para un bebé? ¿Cómo podemos contribuir a la creación de las condiciones adecuadas? ¿Qué tipo de colchón comprar?En esta nueva entrada, os daremos unas pautas y consejos para conseguir que el bebé descanse de la manera correcta.¿Por qué es importante un buen descanso? Almohada para bebés Se trata de que el descanso sea el adecuado ...
¿Tu bebé ha nacido antes de lo previsto? No pasa nada, hoy en día eso ya no supone un problema, afortunadamente. Eso sí, quizás te interesen estos consejos.
Cómo es el sueño de tu bebé ¿duerme bien, mal...regular?
En esta ocasión no vamos a hablar de cunas ni de otros elementos para el descanso de nuestros bebés, pero sí de algo muy relacionado: el sueño; y la incidencia que tiene en el descanso y en el desarrollo de nuestros hijos.Todos sabemos que los bebés, durante sus primeros meses de vida, pasan la mayor parte del tiempo durmiendo, algo que resulta de vital importancia dado que influye directamente ta ...
Seguro que te ha ocurrido, especialmente si eres mamá primeriza y no sabes bien cómo actuar, temiendo hacerle 'más mal que bien' al bebé. Tranquila, porque hay más madres en tu misma situación, llenas de dudas ¡pero también de amor!
¿Cuándo amamantas a tu bebé ¿la toma se alarga? ¿No terminas de encontrar la posición para estar cómoda?
¿Te cuesta conciliar el sueño? Conoce los mejores consejos para dormir a pierna suelta.
Cada vez las cesáreas son más habituales y menos invasivas, pero no deja de ser una operación con la que hay que tener ciertas precauciones.
Cuando estamos esperando un bebé y queda poco para que nazca, normalmente empezamos a pensar en cómo decorar su habitación, en el mobiliario que pondremos y en todas las cosas que podrá necesitar. Una de las cosas más importantes que debemos tener en cuenta es su descanso, puesto que dedicará muchas horas a dormir. Al principio los recién nacidos pasan cerca de un 70% de su tiempo durmiendo. Por e ...
Qué interesante lista de canciones ideales para que tu bebé se duerma. Y sí, te aseguro que tú también caerás ;)
En este post de MAMÁ PSICÓLOGA INFANTIL nos ofrecen algunos consejos para prevenir la muerte súbita en los bebés.
Descubre cómo enfocarte en tus tareas y alcanzar tus objetivos con estas estrategias prácticas
Las mujeres que padecen depresión postparto tienen sentimientos de extrema tristeza, ansiedad y cansancio.
''¿Cuánto te cuidas a nivel físico desde que eres mamá o papá? Apuesto a que es bastante probable que tu alimentación, tu descanso y tu actividad física se hayan visto afectados desde entonces...'' ¡Así da comienzo este artículo!
¿Eres alta/o y delgada/o? Entonces estos consejos para ectomorfos te vendrán de lujo. ¡Conseguirás el cuerpo con el que siempre has soñado!
Esa es la duda cuando quieres quitarte un par de kilos.. ¿gano músculo o pierdo grasa? Veamos ⬇
Qué hacer después de entrenar. Hacer deporte es muy importante para cuidar la salud pero saber cómo actuar después también. No te pierdas los consejos que compartimos.