descubrir mi potencial

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Aprendizaje Autoconciencia Autoconocimiento ...

El Método Feldenkrais te ofrece la oportunidad de descubrir tu potencial inexplorado y aprender estrategias sencillas para estar mejor en tu día a día. A través de lecciones de Toma de Conciencia en Movimiento, encontrarás nuevas formas de moverte y nuevas oportunidades para aumentar tu bienestar general y calidad de vida.Entre los los muchos beneficios caben destacar: Aliviar la tensión y el. ...

Coaching

El coaching tiene su origen precisamente en el deporte. A mediados de los años 70 el coach deportivo Timothy Gallwey constató que el mayor enemigo de un deportista es su mente y escribió varios libros para ayudar a superar bloqueos y mejorar el rendimiento de los deportistas. Por lo tanto, el primer tipo de coaching que surgió fue el coaching deportivo.Con el paso del tiempo la técnica se aplicó a ...