Información sobre la ortorexia. Existe un trastorno en el que las personas llevan su dieta alimenticia al extremo, en el que cuentan las calorías, saben datos específicos del alimento que se consume y muchas veces dejan de comer en restaurantes y otros lugares. Si quieres saber más de este trastorno sigue el post.
desequilibrio alimenticio
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Cuando llega la menopausia el cuerpo de una mujer sufre unos cambios importantes. Descubre qué alimentación es la más conveniente entonces
No todas las mujeres tienen un periodo regular, por lo que un mes sin menstruación, a priori, no debe suponer motivo de preocupación. Se recomienda acudir al especialista y valorar una de las siguientes causas.
Seguro que más de una vez sientes ansiedad y el cuerpo 'te pide' azúcar, ¿verdad? Descubre por qué.
¿Cambias de peso sin saber muy bien cómo, te sientes cansada y débil constantemente...? Estos son algunos síntomas de desequilibrio hormonal, descubre el resto y acaba con el problema.
A nuestro alrededor encontramos sustancias que son nocivas y perjudican principalmente nuestra fertilidad. Hablamos de los disruptores endocrinos y te explicamos cuáles son.
El triptófano es un aminoácido esencial en nuestro cuerpo capaz de controlar nuestras emociones e impulsar el equilibrio.
Te contamos cómo aprender a leer esos signos que aparecen en tu piel y alertan de posibles alteraciones o patologías.
¿Compensas en tu alimentación si te excedes con alguna de las comidas del día?
Existen factores internos y externos que nos predisponen a sufrir obesidad. ¡Conoce los casos de riesgo!
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El aumento del colesterol 'malo' se ve favorecido por los drásticos cambios hormonales que tienen lugar durante el embarazo y la menopausia. Veamos estos consejos...
Si vas a empezar una dieta hay algunos puntos básicos y generales que siempre deben estar presentes.
Según qué tipo de barriga tengas, deberás combatirla de una forma u otra. ¡Resuelve tus dudas!
En la comida hay una parte claramente fisiológica pero también otra que es emocional. Combinar ambas es toda una disciplina, una que ya tiene nombre: psiconutricion.
La depresión es una terrible enfermedad que lamentablemente afecta a muchas personas en nuestra sociedad. Descubre cómo influye, entre otras cosas, en el peso.
A menudo las personas piensan que para adelgazar deben comer menos pero, en realidad, no se trata de comer poco sino de comer mejor, cantidades suficientes pero con alimentos de mayor calidad nutricional.
Gracias al blog NARADIET podemos saber cuáles son las causas más frecuentes de la aparición del Síndrome de Intestino Permeable.
De acuerdo, el consumo excesivo de sal y azúcar es muy perjudicial y conviene evitarlo en la medida de lo posible, pero también el de este producto del que no se habla tanto: glutamato sódico.
Nuestra piel es fiel reflejo del interior del organismo, por ello, es muy importante que conozcamos qué consecuencias puede tener su equilibrio en nuestro cutis. ¡Te lo contamos aquí!