despues de nosotros
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general
antes y después
baños
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El antes y después de un aseo. Nos encanta ver esta reforma al completo con colores intensos y buenas ideas para crear un pequeño espacio de relax.
antes y despuÉs
exterior
terrazas
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El antes y después de una terraza con las mejores vistas de Madrid. ¡Impresionante!
ideas diy
Partimos de una cómoda básica y le damos un aire completamente nuevo con tiradores de cuero. ¿Qué os parece el resultado final?
estilo masculino
antes/después
zona de trabajo
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El antes y después de una reforma que ha conseguido un despacho elegante y con mucha personalidad
interioristas
antes despues
decoración
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A los propietarios de este espacio se les quedaba corto el almacenaje de la casa. ¿Solución? Redistribuir los espacios, cambiar de lugar el sofá, aprovechar con estanterías la pared del fondo...
ecología
Cada día quedan menos y se penaliza más su uso. ¿Qué pasa cuando ya no se usen combustibles fósiles (petróleo, gas...)?
cuidados post-parto
recuperación post-parto
cesárea
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Cada vez las cesáreas son más habituales y menos invasivas, pero no deja de ser una operación con la que hay que tener ciertas precauciones.
alimentación
dieta blanca
dientes más blancos
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Si tienes pensado realizarte un blanqueamiento dental, mientras dura el tratamiento y algunas semanas después tienes que tener cuidado con lo que comes y seguir la denominada dieta blanca.
antes y despuÉs
despacho
oficina
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El antes y después de una reforma donde se consigue un despacho genial para cuatro personas. ¡Elegante y funcional!
ideas diy
fotos de la casa
El antes y después de una cocina rústica. Aquí os dejamos una renovación muy sencilla de una cocina rústica en tonos pastel
general
estilo shabby chic
reciclado
Silla vintage para una casa de playa... transformar una vieja silla de un café francés en una encantadora silla azul es así de fácil. ¿Os gusta?
general
antes/después
diy
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Una cocina obsoleta y un poco rancia se convierte en un espacio divertido, colorido, original y totalmente actual. ¡Descubramos el resultado!
general
antes y después
viviendas
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Antes y después de una casa mediterránea. Aquí os dejamos el impresionante antes y después de una casa en la isla de Menorca.
actividad física
El ejercicio es fantástico, pero ¿qué debemos comer antes, durante y después de nuestra práctica?
recuperar el peso
bajar de peso
bajar de peso después del embarazo
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Nos cuidamos mucho, pero a veces tras un embarazo, y haber estado meses infladas como una plota, nos descuidamos. ¡NO!, puedes recuperar la forma después de dar a liz ⬇
ansiedad
Quien sufre una baja por ansiedad lo pasa fatal. Una vez que te dan el alta, volver al trabajo puede no ser fácil.
uncategorized
humectantes
Comer mal y de más, excesos de fiestas, mucho lío... Con las fiestas la piel sufre, así que ahora es buen momento de recuperar la salud de tu rostro