Muy interesante este repaso a las claves para una alimentación saludable
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Si todavía tienes dudas sobre si incluir los guisantes en tu dieta, consulta este post en el que te muestran todas sus propiedades..., son tantas que, al acabar de leer, no te lo plantearás ;). ¡Cuídate!
El arándano es una fruta en otros países conocido como Vaccinium, Descubre 5 beneficios de consumir su zumo o jugo.
Parece que los alimentos ricos en proteínas, así como los productos lácteos, podrían ayudar a reducir el riesgo de padecer diabetes y regularla.
¿Qué son los alimentos procesados? ¿Qué aportan a nuestro organismo? ¿Cuáles son los riesgos de su consumo? Todas las respuestas, en este artículo.
Hoy hablamos de los diferentes tipos de manchas y lunares que podemos tener, y de cómo tenerlos vigilados.
El índice de masa corporal (IMC) es un cálculo que a veces se utiliza en el ámbito sanitario como método indirecto para determinar la categoría de peso corporal de una persona. Te explicamos cómo se calcula y en qué influye
¿Sabías que el entrenamiento de fuerza puede ser de gran ayuda para el tratamiento de la obesidad y de la diabetes tipo 2? Te contamos por qué en nuestro blog.
Viaja con la seguridad de que el jet lag no te afectará gracias al ginseng. ¡Mira!
El ejercicio va mucho más allá que estar guapos. Veamos las consecuencias de NO HACER EJERCICIO. Son muchas
Descubre por qué Cocó March recomienda el consumo de tapioca. Sin duda, un alimento MUY recomendable (incluye recetas).
Si sufres de diabetes, descubre cómo evitar problemas de insuficiencia renal y cuídate.
¿Eres diabético? Descubre varios remedios natruales que te pueden ayudar a controlar mejor la glucosa. ¡No te lo pierdas!
CrearSalud nos desvela algunas claves para hacer una correcta distribución de las comidas, sobre todo en casos concretos como una diabetes.
Conseguir el bienestar resulta esencial para aquellas personas que sufren afecciones de riñón y esto pasa, sobre todo, por mantener una dieta apropiada...
Si creías que para merendar de forma saludable mientras ayudas a prevenir la diabetes debías comer cosas aburridas, te equivocabas. Apunta la receta del blog Mi Nueva Dieta.
¿Has oído hablar alguna vez del ayuno intermitente? Hoy hablamos de cuáles son sus beneficios y, también, de algunos mitos que le rodean.
¿Correr? Qué pereza, ¿verdad? Es cierto que hay que tener precauciones, sobre todo si empiezas a una edad avanzada, pero ¡tiene muchísimos beneficios! Aquí te los contamos.
Aunque no tiene por qué implicar ningún problema grave te contamos en qué consiste y cómo podemos cuidarnos si nos la diagnostican.
Siempre hemos escuchado que tomar el sol es malo. Sin embargo, es algo tan accesible para todo el mundo que, tomando precauciones, puede ser incluso ventajoso.