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dieta alta en proteina

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Hay cientos de métodos para bajar de peso en el mundo que incluso es difícil enumerarlos, incluso algunos de ellos garantizan resultados a corto plazo, que es lo que buscan la mayoría de las personas, especialmente cuando su sobrepeso es muy alto. Y una de esas dietas que en gran parte promete lo que en un principio establece, es la de proteínas o proteica. Este plan alimenticio se ha vuelto popu ...

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¿Llevas tiempo soñando con unas deliciosas croquetas pero tu dieta no te lo permite? En primer lugar, un capricho de vez en cuando es muy saludable, sobre todo si, además, apuestas por versiones tan saludables como estas de alubias rojas y quinoa.