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Cómo cuidar del corazón. No te pierdas los consejos que te apuntamos para cuidar tu corazón a diario y ayudar a protegerlo de enfermedades. Toma nota.

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Para diabéticos, cardiosaludables, ligeros...

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La edad a la que se debe empezar a dar pescado al bebé no está cien por cien consensuada, aunque existen algunos criterios comunes. ¡Hablamos de ello!

nutrición y salud

¿Sabías que el vino tinto y el chocolate negro, en su justa medida, son cardiosaludables? Descubre qué otros también lo son.

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¡Te sorprenderá todo lo que un simple aguacate al día puede hacer por tu salud! No te lo pierdas.

DIETAS PERDER PESO

Analizamos unas de las dietas que más seguidores tienen en el mundo, la dieta de la zona.

Salud

Nos ha gustado esta recopilación de ventajas que tiene el envejecimiento. ¡Veamos siempre el vaso medio lleno!

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¡Buenos días! ¿Conoces los beneficios de los esteroles?

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Cosas buenas y malas del pavo y el cerdo. Existen muchos mitos alrededor de estas carnes y su relación con las dietas. ¡Resuelve algunas de tus dudas!

recetas postres de cuchara

Postre de aguacate y cacao vegetariano. Tienes que probar esta propuesta que nos comparten desde el blog Pasión y Tentación.

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Los alimentos que debes comer para cuidar tu corazón

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Todos los beneficios saludables del aceite de oliva

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Las nueces pecanas son saciantes, antioxidantes, previenen el envejecimiento prematuro, la diabetes... y un laargo etcétera.

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En este post vamos a conocer propiedades de la pera que te van a sorprender y que quizás no conocías.

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Una forma de presentar una ensalada de aguacate que siempre triunfa. Te explican cómo preparar la receta desde el blog GUISANDO RICO.

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Seguro que la tienes en la nevera y no conoces todos sus beneficios. Descúbrelos en este post del blog Armonía Corporal.

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Desde el blog LAS RECETAS DE LUIGI nos apuntan una sensacional receta de pavo aderezado con salsa de cerezas. ¡Pruébalo!

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Comer futa y verduras a diaria, cuidar la ingesta de grasas...

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El medicamento más natural Expertos estadounidenses han hallado en el aceite de oliva virgen extra numerosas ventajas para la salud. Te detallamos todo lo importante sobre ese estudio.

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Si quieres cuidar de tu alimentación, debes consumir estos alimentos. ¿Quieres saber por qué? Entra y descúbrelo.

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Enfermedad coronaria (ECC) y diabetes. Descubre, gracias al blog Vive tu diabetes, qué es la enfermedad coronaria y por qué los diabéticos deben tenerla en cuenta.