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Las fiestas navideñas son una época de excesos tanto en la dieta como en la cartera. Poco a poco puedes ir cambiando los hábitos para conseguir una Navidad más sostenible.

Si os animas a realizar la receta de estas saludables barritas energéticas y ecológicas, vais a poder disfrutar de una deliciosa merienda.

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Incluye estos alimentos en tu dieta y evita la aparición de manchas en tu piel.

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Diferencia entre nutrición, dieta y alimentación. La alimentación es esencial para una vida saludable, es muy importante para nuestro cuerpo, por eso te decimos todo lo que necesitas sobre la alimentación y sus otros elementos.

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La constitución y textura de los cereales de muesli permiten combinarlos fácilmente con muchos alimentos, así que vamos a conocer sus propiedades y algunas recetas para aprovecharlas todas. ¿Te vienes?

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Rutinas que todos deberíamos poner en práctica. Todo empieza por un vaso de agua con limón. ¡Te contamos más!

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Nuestra amiga ''no entendió la noticia'' hasta que se puso a leer un poco más sobre el tema. Y entonces ocurrió esto.

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La alimentación complementaria (AC) es una de las cuestiones que más preocupan a padres y madres. Hoy desde BABYCOCINA, nos aclaran todas las dudas que puedan surgir al inicio y durante esta bonita nueva etapa.

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Si no sabes cómo cocinar tofu, esta receta del blog UN SUEÑO DULCE es una opción fantástica. En ella, se marina el tofu con limón, ajo, jengibre y pimienta y, luego, se cocina junto con unas verduras a la plancha. ¡Verás qué rico queda! Y encima es un plato muy saludable. ¿Qué más se puede pedir?

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Las patas de pollo son una fuente natural de glucosamina y condroitina. Existen más fuentes de glucosamina, pero las patas de pollo han demostrado ser económicas y nutritivas además de esto.

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Hay que tener cuidado si tenemos hijos menores que buceen en redes sociales y se encuentren con cosas como esta.

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Reta al paso del tiempo y envejece de una forma tan saludable que nadie imaginará cuántos años cumples.

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El agua con limón se ha puesto de moda en todo el mundo para ayudarnos a bajar de peso pero, ¿es realmente cierto? Lo analizamos aquí.

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Cosas de bebés. Cosas agradables, 'y menos agradables' a la vista, como las heces de nuestros preciosos pequeños. ¡Este post es tan útil e interesante como divertido!

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¡Un post de esos que no dejan indiferentes a nadie! Entenderás por qué AQUÍ y AHORA

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Nuestra amiga no sólo ha reducido el plástico de su hogar sino que está intentando llevar una vida más sostenible con limpieza ecológica. ¡Mira esto!

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Aunque estés a dieta, puedes disfrutar de platos de pasta tan sensacionales como este que nos traen desde LAS RECETAS QUE M'AGRADEN.

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Una tan de 'eco consejos' para estos días ¡Toma nota! Tener una vida saludable no cuesta tanto como crees.

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Seguro que hay pequeños retos y metas por conquistar, que rondan en tu cabeza esta nueva estación.

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La primavera ha llegado, aunque no de igual forma en todo el Planeta. Aún así, lee esto.

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Están buenísimas y, encima, son saludables. ¿Qué más se le puede pedir a estas tortitas? No dejes de prepararlas siguiendo la receta de COOKCAKES DE AINHOA.