Te explicamos todo lo que tienes que saber sobre la dieta cetogénica o dieta keto, basada en una variación en la ingesta de los macronutientes.
dieta keto
194 ideas encontradas.
10 recetas con chocolate. ¿Cuál te gusta más de esta selección?
La dieta de Keto está de moda, ¡pero ten cuidado! Puede que no te de resultado si cometes alguno de estos errores.
La dieta KETO está siendo seguida por mucha gente, pero no está carente de polémica. Aquí nos cuentan algunos inconvenientes que plantea
Te mostramos algunas ideas si has apostado por la dieta cetogénica o Keto para tus desayunos.
Vamos como una tarta helada de queso y yogur keto, sin azúcar, sin horno y muy sencilla. Ahora está de moda la dieta keto, es una dieta baja en hidratos, tampoco se consume azúcar. Aunque esta tarta la podemos comer todos.
¿Se puede perder peso con la dieta keto? en este post la analizan detalladamente
La dieta cetogénica, también conocida como dieta “Keto”, propone el consumo muy bajo en carbohidratos y rico en grasas buenas. ¡Descubre más sobre esta dieta!
"La dieta cetogénica, es una de esas 'armas' naturales con las que se cuenta para lograr beneficios a veces insospechados". Conozcamos más sobre esta dieta.
Seguro que has escuchado hablar de la dieta cetogénica, también conocida como dieta “Keto”, porque son muchas las famosas que se han unido a ella. Descubre en qué consiste gracias a Mujer Chic.
Estos son los conceptos básicos de la dieta cetogénica: la dieta tiene como objetivo obligar a tu cuerpo a usar un tipo diferente de combustible. En lugar de depender del azúcar (glucosa) que proviene de los carbohidratos (como granos, legumbres, verduras y frutas), la dieta cetogénica se basa en cuerpos cetónicos, un tipo de combustible que el hígado produce a partir de la grasa almacenada.. ...
Hace ya 3 meses que comencé con la dieta cetogénica. En ese momento grabé este vídeo donde te contaba todo lo que en ese momento sabía acerca de este estilo de vida: alimentos permitidos, ventajas, desventajas… Pero ha llegado el momento de hacer balance de mi experiencia con la dieta keto.He cometido varios errores y he aprendido algunas cosas durante estos 3 meses y me gustaría compartirlo ...
Cocinas con harina de coco tiene su 'aquel' y, por eso, vamos a seguir los consejos de MANUALIDADES SIN GLUTEN.
Mayonesa Keto, facil y rapida. Si estas empezando el estilo de vita Keto, o simplemente estan buscando bajar unos cuantos kilos de peso, pues esta sera una buena opcion, para aderezar tus ensaldas, y manteniendo tu alimentacion baja en calorias. Ingredientes para preparar la Mayonesa Keto 1 Huevo 1 taza de aceite de oliva extra virgen 1 cucharadas de moztaza Dijon. 2 cuc ...
Premisa: si tienes sobrepeso, necesitas bajar la cantidad de carbohidratos que consumes. Ceto para bajar de peso: si estás buscando usar ceto para perder peso, es importante recordar que estar en cetosis no garantiza la pérdida de peso. En pocas palabras, la cetosis es una herramienta que hace que mantener un déficit de calorías sea mucho más fácil porque no estás luchando constantement ...
¿Conocéis la dieta keto o cetogenética? ALE TORRES BLOG os la presenta con este delicioso pastel de chocolate.
¿Se puede desarrollar musculatura con una dieta cetogénica o keto? Lee ⬇ y lo descubrirás.
Esta es una de las preocupaciones mas comunes, al empezar a hacer dieta, el tener que dejar el azucar, pues es casi imposible resistirse a un rico pastel de chocolate. Y si te digo que ya no sera necesario? que la dieta KEto es una de las mejores opciones para perder peso, sin tener que sacrificar esa parte. Que???? si asi como lo lees, hoy aprenderas junto a nosotros a preparar ese delicioso bi ...
La receta de hoy te va a encantar: unas galletas keto sin azúcar, súper fáciles de preparar, crujientes y deliciosas.