Nada mejor que una buena alimentación para evitar o recuperarse de la astenia primaveral.
dieta para astenia
100 ideas encontradas.
¿Sabes que la leche de espelta te puede ayudar a recuperar la energía y mejorar tu estado de ánimo? Te mostramos cómo elaborarla en casa y sus beneficios. ¡Genial!
Destaca por sus propiedades estimulantes, por lo que ayuda en situaciones de astenia, cansancio y fatiga, retención de líquidos y sobrepeso, entre otras. Descúbrelo de la mano de FARMACÉUTICA INMA VINÚE y no te pierdas su fantástico blog.
¿Te encanta el nuevo clima pero te sientes agotado? Aprende a combatir el la molesta astenia primaveral con estos consejos.
Descubre cuáles son los beneficios que este dulce alimento. ¡Te sorprenderá y querrás que falte en tu despensa!
Te contamos qué alimentos de temporada van a ayudar a sentirte mucho mejor.
Cada vez está más cerca el otoño por aquí. SILVAN NATURE nos apunta varios consejos para aumentar nuestras defensas de cara a esta estación.
La alergia estacional ya está aquí y por ello compartimos varios consejos y remedios para hacerla frente. ¡Toma nota!
La primavera puede que sea una de las épocas más deseadas del año. Sin embargo, no para todos es así, si no que se lo pregunten a los que sufren alergia o astenia primaveral… ¡Estos consejos te gustarán!
Resuelve todas tus dudas sobre la astenia. ¿Has sufrido alguna vez este problema de salud?
Sentir cansancio o debilidad con el paso del invierno a la primavera es muy común y tiene nombre, comúnmente se llama astenia primaveral.
¿Has sufrido alguna vez astenia primaveral? Te contamos cómo puedes sentirte mejor en esta época del año.
¿Últimamente te encuentras más cansado y apático de lo normal? ¡Puede que se deba a la astenia primaveral! Si es así, estos alimentos te ayudarán a recuperar la vitalidad.
Puede que con la llegada de la primavera te sientas más cansad@ de lo normal. No te preocupes, es astenia y, para combatirla, traemos 3 cremas de verduras muy nutritivas y deliciosas.
HUELE BIEN apuesta por una receta muy exótica y sabrosa, porque la gastronomía marroquí es de las mejores del mundo...
Beneficios de la carne roja. Aunque no hay que abusar de ella, la carne roja en su justa medida aporta enormes beneficios a la salud. Descubre cuáles gracias a El blog del mar.
Aunque todavía muchos no nos hemos ido aún de vacaciones, tener esta información en cuenta para la vuelta nunca estará de más. Así que, ya sabes, si estás planeando algún viaje especial y temes la depresión postvacacional, apunta estos tips.
Combatir la astenia primaveral o decaimiento en el cambio de estación
EXÁMENES FINALES! CUANTA MÁS ENERGÍA NECESITAS… ¿MÁS CANSAD@ ESTÁS?
¿Quieres depurar tu organismo? ¡Este es tu momento! Apunta todos los pasos para conseguirlo saludablemente.