Con motivo del Día Mundial de la Hipertensión Pulmonar, una de las conocidas como enfermedades raras, en el blog Comiendo Salud nos apuntan varios consejos nutricionales para aquellas personas que sufren esta patología
dieta para hipertension
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¿Hipertensión? SOLUCIONES CASERAS nos apunta varios consejos y remedios que te pueden ayudar a controlarla.
El aumento de peso afecta directamente a la tensión arterial, pero ¿cuál es la mejor dieta?
La hipertensión es un factor de riesgo en la aparición de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, podemos controlarla con un estilo de vida saludable y estas recomendaciones.
Cómo controlar el consumo de sal. La sal es muy necesaria pues le da sabor a los alimentos y es beneficiosa para el cuerpo, pero en grandes cantidades hace mucho daño. Para poder controlarlo te compartimos un vídeo con diversos trucos para reducir su consumo.
Os presentamos un ejemplo de dieta hipersaludable (con ideas para cada día de la semana) que además ayudará a bajar la tensión y adelgazar de forma efectiva. ¡Apunta: DASH!
¿Has oído hablar alguna vez de la dieta dash? En este artículo encontrarás información detallada sobre una de las mejores opciones para adelgazar y reducir la hipertensión o el colesterol.
Consumir sal es necesario, pero en exceso puede provocar enfermedades. Te apuntamos unos trucos para disminuir su consumo.
Para regular la tensión no hay que realizar dietas complejas, tan solo apostar por alimentos naturales (vamos, los de toda la vida). Idealmente si son los que se recopilan en este interesante artículo. ¡Toma nota!
Relación entre Diabetes e Hipertensión Arterial. ¿Sabías que muchas veces se desarrollan a la vez? Descubre qué consecuencias puede tener esta alianza y cómo prevenirlas.
Descubre aquí todas las propiedades del té negro, entre ellas, combatir los problemas de tensión.
En BLANCHES BLOG nos enseñan en qué consiste la dieta Dash, un nuevo sistema para perder peso.
¿Que son los triglicéridos? Aprendemos más sobre ellos y por qué son tan necesarios.
Nada como una buena alimentación para evitar la acumulación de grasa en las células del hígado, evitando lesiones o síndromes metabólicos como la hipertensión, la diabetes, la obesidad... ¡Te lo contamos todo!
¿Estás embarazada? Cuida de ti y de tu futuro bebé con estos sencillos pero eficaces consejos que compartimos.
Consejos básicos para que la dieta ayude a impulsar una tercera edad plena y feliz.
Si estás pensando en el menú navideño, ten en cuenta las propuestas que apuntamos especialmente pensadas para personas con hipertensión.
De cada 10 gr, el níspero solo aporta 40/50 Kcal, ya que el 85% de su contenido es agua.
Cómo sustituir la sal en la cocina: el empleo de otros condimentos
Por qué hacer dieta mediterránea. El blog del mar nos apunta diez razones por las que todos deberíamos seguir la famosa y saludable dieta mediterránea. ¡No te lo pierdas!
¿Te gusta el pescado azul? Descubre cuáles son los beneficios que la caballa aporta a la salud. ¡Deliciosa y saludable!, ¿se puede pedir más?