Aunque cueste creerlo, para adelgazar, no es estrictamente necesario hacer una dieta. Lee este paso a paso de batido verde.
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Se dicen muchas locuras en el mundo de la alimentación. NUTRICIÓN A LAS 6 nos ayuda a acabar con algunas de ellas. ¡Toma nota!
Añade estos alimentos en tu menú para reducir la presencia de la celulitis.
Aprende a preparar un delicioso y nutritivo batido antioxidante para empezar el día con una sonrisa y mucha energía. ¡No te lo pierdas!
Este helado de MANUALIDADES SIN GLUTEN está hecho con nutella y plátano pero puedes hacerlo a tu gusto. Es tan fácil de hacer que ¡no podrás dejarlo pasar!
Ni el frío ni la lluvia se interpone entre nosotros y los smoothies, ¡sobre todo si es este de PEQUEÑOS ACCIDENTES!
Cómo hacer un batido de espinacas y plátano. Aprende a preparar un batido muy delicioso y nutritivo con espinacas y plátano, ¡te encantará!
Tan fácil de preparar y tan saludable. Una receta del blog DE ANDAR POR CASA.
Este pudding de chía y plátano (banana) es una opción estupenda para empezar la mañana cargados de energía y salud.
Es inevitable sufrir estreñimiento, sobre todo en vacaciones, pero con estos consejos te será más fácil evitarlo y combatirlo.
¿Comer plátano es bueno para aumentar masa muscular? Esta fruta es popular para antes y después de entrenar, conoce sus beneficios y cómo aprovecharla
A pesar de la gran cantidad de beneficios que aporta el consumo de plátano, todavía hay muchas personas que lo eliminan de su dieta por pensar que es muy calórico. ¡ERROR!
Hay que ver qué bien combinan el chocolate y el plátano. Y más aún en estos estupendos muffins del blog HORTOGOURMET.
Originales muffins de plátano y cúrcuma, que le dan un sabor y color únicos. La guinda la ponemos con los chips de chocolate.
Smoothie de Manzana. Una riquísima bebida que comparten cómo hacer desde el blog Thermo Lucía. No dejes de pasarte también por su Facebook https://www.facebook.com/ThermoLucia.
Estas delicias de chocolate y plátano son perfectas para después de entrenar, ya que aportan carbohidratos, potasio y proteína. ¿Te gustan los pancakes? ¡Apunta la receta!
En el baby led weaning los bizcochos ocupan un lugar importante.A partir de 6 meses pueden tomarlo. Aquí tienes 3 recetas que harás fácilmente.