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¿Aún no has escogido menú para estas fiestas tan especiales? Quizás esté menú saludable que nos propone HADAS DE CASA sea perfecto para ti.

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Cocinar con los niños es una excelente actividad para realizar durante cualquier momento del año, pero resulta especialmente entrañable en Navidad.

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4 consejos para cuidar tu salud en Navidad

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Nuestra experta en dietas nos deja una receta de mejillones rápida, muy sabrosa, muy bien de precio y sin nada de grasa. ¡Perfecta!

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Cómo no engordar en Navidad. Todos los años pasa lo mismo, ¿verdad? Llega la Navidad y adiós a la dieta. Este año no tiene por qué ser así, apunta los consejos del blog Comiendo Salud.

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Os damos algunos consejos para perder peso de cara a un evento especial

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Empieza el 2021 adoptando un estilo de vida más saludable con estos consejos que, además, te ayudarán a compensar los excesos navideños.

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Cómo cuidar la alimentación antes de la Navidad

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Celiacos en Navidad. ¿Se puede ser celiaco en Navidad? Lógicamente, es algo más complicado encontrar recetas pero ¡nada es imposible! Mira estas...

¡Toca recuperarse de los excesos navideños! Y para ello, vamos a empezar cuidando nuestra alimentación.

¿Te pasas comprando productos ultraprocesados? Comienza a comprar mejor siguiendo estos consejos de EL BLOG DEL MAR.

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Te apuntamos con ayuda de una coach varios consejos para vivir la Navidad de forma positiva y saludable, evitando los excesos y disfrutando al máximo de los encuentros familiares y de las celebraciones navideñas.

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Aunque la Navidad esté a la vuelta de la esquina, podemos realizar recetas saludables y riquísimas a base de estos 3 alimentos especialmente indicados para la reducción de grasa abdominal. ¡Apunta!

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El blog BREAKFAST IN THE FRONT ROW nos enseña sus últimos menús para perder peso de manera saludable.

Salud

¿Eres de las personas que se agobian en las fiestas navideñas? Si es así, este post te ayudará a hacerlas más llevaderas

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Aunque te hayan diagnosticado colesterol 'del malo', no hay problema porque hay menús navideños adaptados a ti.

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Una recopilación de platos que comparte la autora del blog El Ágora de Ángeles.

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Aprendemos cómo hacer correctamente la dieta de la piña para perder grasa rápidamente.

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Estas Navidades no vas a engordar. ¡Sigue estos consejos y descubre cómo mantener tu peso ideal en estas fechas!

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Cuatro nuevos bloggers se unen a nuestro proyecto RED facilisimo.com. Descubre qué podrás encontrar en sus fantásticos blogs, ¡te encantarán! Recuerda además que tu también puedes unirte a ellos. Infórmate.

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Si estás pensando en el menú navideño, ten en cuenta las propuestas que apuntamos especialmente pensadas para personas con hipertensión.