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Quién y por qué se pone a dieta en verano Con la llegada del verano aumentan las personas que deciden ponerse a dieta. Te apuntamos qué riesgo pueden tener las dietas veraniegas y quiénes y por qué recurren a ellas.

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Pasta con salsa de aguacate. Una receta que nos enseñan a preparar desde el blog Circus Day. Ve más allá de la salsa de tomate.

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Una ensalada muy veraniega con pulpo perfecta para la hora del aperitivo. Te cuentan cómo hacerla desde el blog DULY'S KITCHEN.

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¿Te gusta el pescado azul? Descubre cuáles son los beneficios que la caballa aporta a la salud. ¡Deliciosa y saludable!, ¿se puede pedir más?

CONSUMO Selección del Editor

El melón es un alimento versátil, muy dulce y refrescante, que va perfecto con los planes veraniegos familiares. Basta con hacerlo parte de la dieta regular para disfrutar del provecho que brinda a la salud.

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Además de una dieta sana y algo de deporte, existen varios alimentos que nos pueden ayudar a alcanzar nuestro peso recomendado. Descubre cuáles son.

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El mango en ensaladas aporta frescura y un toque dulce sensacional. Puedes comprobarlo preparando esta ensalada del blog UN SUEÑO DULCE.

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Esta propuesta veraniega que nos hace ATRAPADA EN MI COCINA no solo lleva ternera y fresas, además tiene vinagreta de frutos. ¡Ideal para cualquier ocasión!

Para hacer frente al calor veraniego no hay nada mejor que la piña para mantenerse hidratado, y es que es uno de los manjares naturales más aplaudidos capaz de cumplir con este objetivo.

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Recetas básicas para el verano. Te las apunta la autora del blog Cocinando Para Mis Cachorritos. En su Facebook https://www.facebook.com/CocinandoParaMisCachorritos vas a encontrar otras muchas recetas.

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Un menú de 3 platos. Descubre cuáles te sugiere la autora del blog Mayvicook en este ocasión. No dejes de ver muchas más recetas en su Facebook https://www.facebook.com/mayvicook.

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¿Quieres conoces 3 estupendas recetas con la sandía como protagonista?

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Errores comunes (que tú también cometes) que hacen que puedas llegar a ganar hasta 5 kg durante las vacaciones. ¡Evítalos!

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En este artículo, 'Dieta Coherente' te propone platos ligeros y saciantes para organizar de forma sencilla la alimentación familiar y trucos para cuando comes fuera de casa.

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Que el verano invada tu hogar (y tu vida): ¡aplica estos consejos!

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Conocemos lo delicado de la salud bucodental y sabemos que para mantenerla no podemos olvidarnos de una serie de hábitos que forman parte de la higiene diaria bucal.

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Nos encantan los bastidores para decorar nuestras paredes, podemos dejar volar nuestra imaginación con telas de colores.

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No renuncies al placer de un helado gracias a estas deliciosas recetas de helados sin grasa. ¡Apunta!

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¿Tienes quinoa y no sabes qué preparar con ella? Prueba con estos tomates rellenos de ella que nos traen desde el blog PONETE EL DELANTAL.

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Granizados, la bebida del verano. Una fantástica recopilación hecha por la autora del blog Para estar por Casa. Puedes ver más recetas variadas en su Facebook https://www.facebook.com/177957762246438

Salud y bienestar

HUERTO WEB nos cuenta que el melón ya era un cultivo popular en el Antiguo Egipto... ¡Por algo será!