Dietas depurativas: conocidas por sus efectos en el organismo para eliminar toxinas y la pérdida de peso y volumen en cuestión de días que esto conlleva. ¡Conoce todo sobre ellas!
dietas a base de liquidos
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Si eres de las que engaña a su estómago con agua, ¡te contamos qué ocurre realmente!
Para la mujer no hay fecha en el año en la cual no se quiera cuidar, pero muchas veces sucede repentinamente y queremos ver esos efectos casi que al otro día. Aquí te contamos los riesgos de esas "dietas milagrosas"
Descubre cuáles son los beneficios que las ricas fresas nos aportan a la salud, ¿las has probado en forma de compota? Si no lo has hecho, ahora podrás.
¡Cheescake de mojito! ¿Qué mejor combinación para cerrar una comida festiva? Nos encanta.
¿No conoces aún sobre la dieta macrobiótica? Entonces entra aquí y mira los ingredientes de esta dieta y como llevarla a cabo para estar saludables.
Te contamos las claves de esta dieta basada en la idea de no mezclar determinados grupos de alimentos.
Cómo prepararse para una competición. Sabemos que muchos de vosotros competís y que tenéis muchas dudas sobre qué podéis o debéis comer o beber antes de la competición. Resolved vuestras dudas en este post.
Tarta fría de tofu y queso. MariaMartinez nos muestra una receta súper sencilla para hacer una riquísima receta de tarta de tofu y queso y, además, saludable. ¿Te lo vas a perder?
La dieta crudívora consiste en comer únicamente alimentos crudos. Nuestro amigo DiegoBarreda nos cuenta en qué consiste.
Si tienes a la vista algún evento especial en el que vaya a haber una tarta, te recomendamos que hagas la de limón y ron de Javier Romero. ¡Les dejarás a todos con la boca abierta!
Al combinar queso y galletas Lotus solo puede salir un postre de 10, como esta tarta de queso.
Nuestra amiga Laucool nos enseña algunos remedios caseros para cabello, piel y uñas con aceite de oliva
Dicen que la dieta mediterránea es una de las más saludables del mundo, así que estas recetas y menú ten vendrán de perlas si tu objetivo es cuidarte o bajar de peso.
¿Cómo podemos saber si nuestro perro se está alimentando bien y qué consecuencias puede haber si no lo hace?
Incluye estos 10 alimentos diuréticos en tu día a día y di adiós al vientre hinchado.
Curiosidades muy a tener en cuenta si te estás planteando incorporar las algas a tu dieta. Por cierto, te lo recomendamos 100%.
El cuerpo de la mujer atraviesa numerosos cambios durante el embarazo y, uno de ellos, puede ser la aparición o aumento de la celulitis. Te contamos cómo prevenirla y tratarla en este artículo.