disfruta corriendo
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Perros disfrutando. A estos perros les encanta jugar en la nieve, se lo pasan genial con sus juguetes, corriendo, brincando, etc. ¿Tu perro ha conocido ya la nieve?
Recomendaciones para correr cuando hace calorHacer deporte es una excelente manera de mantener un organismo sano y en forma, esto lo hemos mencionado en repetidas ocasiones, pero nunca está de más reiterarlo, lo más importante es lograr tener fuerza de voluntad. Sobre todo en temporada de calor cuando sientes que esta es una razón suficiente para abandonar el entrenamiento.Correr es una actividad. ...
''Ganas de que me hijo crezca para...'' Seguro que es una frase que has escuchado muchas veces. ¿Te sientes identificada?
Unas espectaculares carreteras que no invitan a correr, sino a disfrutar del bonito paisaje que nos presentan.
¿Conocéis el canicross? Se trata de un deporte que consiste en correr atados a nuestras mascotas. Una opción perfecta para ponernos en forma y pasar el tiempo libre con ellas.
Los que tenemos animales, como quien tiene niños, sabe que a veces surgen urgencias. MIra las que nos cuentan sobre Lucca :)
Consejos para ser constantes. Estar a dieta y hacer ejercicio son dos de las cosas que más cuestan mantener en el tiempo, ¿verdad? Por ello compartimos los consejos del blog Practica Vida que te ayudarán a conseguirlo.
Manualidades inspiradas en el mar. Guirnaldas, centros de mesa, objetos decorativo.. Trabajos DIY dedicados a los amantes de la playa y el mar.
BRUXITA CROCHET nos muestra cómo realizar un cambio de color en rondas diferentes sin que se note el cambio en el tejido.
¡Aún estás a tiempo de cambiar tus hábitos! Si quieres dejar atrás la vida sedentaria y convertirte en un runner, OPERACIÓN BIKINI te apunta las claves para conseguirlo.
Infinidad de ocasiones hemos pensado en que "todo está perdido", "no hay razón para...", "por qué me pasa ésto a mi", etc. ? De quien menos te esperas, vas a recibir una enseñanza: ni mas ni menos que de un animal.
No tiene nada de extraño que el running sea el deporte de moda. ¡Mira todos sus beneficios!
Los ejercicios en la piscina pueden ser tremendamente positivos. Aquí tienes unas rutinas para tonificarte y adelgazar
El running es mucho más que una moda pasajera. Correr está lleno de beneficios que te harán verte y sentirte mejor y, lo mejor de todo, es que solo necesitas unas zapatillas para empezar a disfrutar de todas sus ventajas.