La adicción al móvil deriva en varios problemas de salud que podemos remediar aplicando unos consejos sencillos pero muy efectivos.
dolores cervicales
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El blog 'Columna Vertical' explica en qué consisten los dolores de cabeza cervicales y por qué aparecen. ¡No te lo pierdas!
El dolor de cervicales en muy común en todo tipo de personas, este dolor en la zona del cuello puede llegar a ser excesivamente molesto, la buena noticia es que con unos pequeños trucos desaparece en unos días.
Todo lo que debes saber sobre las cervicales y causas de los dolores de cuello.
Los dolores nos quieren dar un mensaje. ¿qué le pasa a nuestro cuerpo cuando tenemos dolores cervicales?
La radiculopatía es una lesión que afecta a los nervios de la columna vertebral, produciendo una neuropatía que suele provocar dolor en las cervicales y la región lumbar.
El dolor cervical es una condición común relacionada con la edad que afecta a las articulaciones y los discos en el cuello. Pincha aquí para más información...
Alivia el molesto dolor cervical con los consejos y ejercicios que nos apunta SOLUCIONES CASERAS.
Anota esto para aliviar el dolor de cervicales (un mal mucho más común de lo que imaginas)
El dolor cervical o cervicalgia es una de las molestias más comunes y frecuentes a nivel de la columna vertebral, debido a la amplia movilidad que tiene el cuello; por lo que una rutina de ejercicios de pilates pueden ayudar a aliviar y disminuir esta molestia.
¿Quién no ha sufrido dolor cervical alguna vez? Algunos incluso lo sufren a diario, ¿te gustaría saber cómo aliviarlo? ¡No te pierdas los ejercicios que compartimos!
Ejercicios para el dolor cervical. Aprende a realizar cuatro sencillos ejercicios que pueden ayudarte a aliviar de forma eficaz los molestos dolores cervicales.
La discopatía cervical es el proceso degenerativo por el que pasan los discos ubicados en la columna cervical.
Es muy poco probable, pero en ocasiones los dolores cervicales pueden ser síntoma de problemas que requieren atención médica. ¡Te lo contamos todo!
Las dolencias cervicales y dorsales son de lo más comunes, especialmente en la franja de edad que supera los 40 años. Ponemos remedio a estos, con un sistema de lo más natural.
Padeces de este dolor en el cuello, Te decimos todo lo que necesitas saber para evitar y solucionar el latigazo cervical a través de este post. Toma nota.
Muchas personas sienten dolor e incluso rigidez al levantarse de la cama. Por ello, apuntamos varios consejos para aliviarlos cuando aparecen y también para evitarlos.
Para evitar que los músculos se tensen en exceso debemos reducir el estrés y aprender a cuidar nuestra alimentación... ¡Estas son las claves!
Cómo relajar la espalda. Nuestra amiga del blog Operación Bikini nos enseña cómo hacer, paso a paso, varios ejercicios para relajar la espalda en la oficina y evitar que nos duela. ¡No te lo puedes perder!
Descubre qué suele causar el dolor de cuello y aprende a prevenirlo para no tener que soportar sus síntomas.
El dolor de espalda es muy frecuente, en este vídeo vemos ejercicios para prevenirlo y sentirnos mejor.