Los pies son esos grandes olvidados, sin embargo, poseen la clave para tratar un gran número de dolores, desde el propio dolor de pies hasta el de cadera o, incluso, el de espalda.
dolores musculares espalda
681 ideas encontradas.
El blog SOLUCIONES CASERAS nos apunta varios remedios que pueden ayudarte a aliviar el dolor provocado por el lumbajo o lumbalgia.
¿Harto de los dolores de espalda? ¡No nos extraña! SOLUCIONES CASERAS nos propone varios ejercicios que nos ayudarán a fortalecerla y evitarlos.
Alivia el dolor de espalda con estos ejercicios y que nadie ni nada impida que duermas como un bebé.
El dolor de espalda es muy frecuente, en este vídeo vemos ejercicios para prevenirlo y sentirnos mejor.
La Hipercifosis puede desarrollarse a cualquier edad tanto en hombres como en mujeres, por ello conviene conocer sus síntomas, causas y tratamientos esenciales.
Resuelve todas tus dudas sobre las contracturas musculares y, sobre todo, aprende a prevenirlas y a combatirlas si no hay más remedio.
¿Te duele la espalda? Te damos algunos ejercicios básicos para paliar el dolor y encontrarte mucho mejor.
¿Trabajas frente al ordenador? Entonces toma nota de estos ejercicios.
Descubrimos nuevas rutinas de ejercicio para mantener nuestra espalda en forma y evitar dolores musculares.
Vamos a ver cuáles son las causas del dolor de espalda y también cómo solucionar esta molestia a través de una tabla de ejercicios muy efectiva.
Si pasas tu jornada laboral es frente a un ordenador o sentada, te contamos algunas ideas para mejorar la postura.
Resuelve todas tus dudas sobre esta enfermedad: en qué consiste, cuáles son sus síntomas, cuáles son sus tratamientos...
Aprende a elaborar, gracias al blog TRUCOS DE SALUD CASEROS, este aceite natural que promete aliviar los dolores musculares. ¿Te animas a probarlo?
Suena fuerte, pero, sí, intentamos concienciaros para que no paséis por alto algo tan simple como un dolor de espalda casipermanente. Hablamos de este trastorno, sus posibles causas y tratamientos.
Algunas posturas para mejorar la flexibilidad y la salud de tu espalda. #DíaInternacionaldelYoga
El estrés, posturas incorrectas, trabajar con el ordenador... Son muchas las causas que provocan contracturas cervicales, por lo que vamos a ver cómo reducir el dolor.
En este vídeo mostramos ejercicios de Pilates para combatir una de las alteraciones de la alineación de la columna más frecuentes: la escoliosis.
Porque dormir y descansar bien resultan factores clave para tener una salud fortalecida, escoger la almohada correcta es igual de importante. ¡Evita dolores de cuello y espalda y apuesta por la comodidad de la mejor del mercado!
Seguro que has oído hablar del método Pilates, te contamos todos los beneficios que se obtiene practicando con regularidad este deporte. ¡Toma nota!
Anota esto para aliviar el dolor de cervicales (un mal mucho más común de lo que imaginas)