Dormitorios
Escoger el colchón adecuado nos permitirá descansar mejor, aumentando así nuestra calidad de vida.
dormir con sosten
53 ideas encontradas.
VIDA
Al momento de dormir, no es recomendable dejar el teléfono móvil cerca de nuestro organismo, para evitar efectos por radiaciónSegún diversas investigaciones científicas en relación con el uso del teléfono celular, se ha considerado que el uso excesivo del mismo genera daños en el organismo, causando cambios en la actividad eléctrica del cerebro y la presión sanguínea; depresión, insomnio, dolores. ...
crianza/educación
pedagogía waldorf
crecimiento
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Una amiga nos cuenta cómo vive ella la transformación que su hija está experimentando desde que ha cumplido los 6 años. ¿Le ha pasado lo mismo a tu hij@?
inspiracional
mama urbana
Ser mamá no es nada fácil y, además, hay que unirle la cantidad de opiniones y sugerencias que llegan sin ser pedidas... ¡Se acabó el sentirte mal!
Dolencias
cosquilleo en las piernas
curiosidades
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Sin duda alguna sentir cosquilleo en las piernas es algo desagradable. Cuando se duermen las manos, los brazos, las piernas, y no sabes que hacer para que se despierten y todo este a la normalidad. Conoce la gran respuesta a esta pregunta porque sientes esta sensación de hormigueo en las piernas así como en otras zonas del cuerpo en este próximo artículo. Te sorprenderá su causa.¿A que se debe el. ...
Cuentos y juegos
Arrullar
Arrullo
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“En palabras fui engendrado y parido, y con palabras me amamantó mi madre. Nada me dio sin palabras.” José Manuel Briceño. En el pasado, tuve la oportunidad de leer y escuchar que la nana o canción de cuna representaba el primer contacto del niño con la poesía. En esencia, se podría decir que la nana forma parte de los primeros contactos del niño con la palabra. Y la palabra no es más ...
tratamientos de belleza
belleza
busto
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Tener un escote bonito no es sinónimo de tener una gran talla de sujetador, más bien se trata de tener una talla acorde con el resto del cuerpo, dar aspecto de firmeza y tener la piel cuidada e hidratada. Pero el escote, que incluye cuello, clavícula y pechos, es uno de los grandes olvidados a la hora de cuidarnos.La piel del escote es muy fina y apenas posee colágeno, la sustancia que mantiene la ...
piel joven y bonita
trucos y consejos
Hola chicas! Se que muchas de las que me seguis sois aún muy jóvenes, pero se que otras muchas ya no lo somos tanto y hoy quiero dedicar este artículo a las que ya hemos pasado de los 30, aunque estemos fabulosas, ya que el tiempo no perdona y hay que estar siempre luchando contra los efectos que va creando en nuestro cuerpo. Con esto no quiero decir que las que tengáis menos de 30 no podá ...
Bienestar Emocional
Calma Interior
Manejo del Estrés
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La vida moderna puede ser un torbellino de actividades, responsabilidades y preocupaciones que pueden generar estrés. En momentos de tensión, una de las herramientas más poderosas y accesibles que tenemos es nuestra propia respiración. En este artículo, exploraremos varias técnicas de respiración efectivas para reducir el estrés y encontrar la calma en medio del caos. La Importancia de la Respirac ...
Fisioterapia
bebé
fisioterapia
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El instinto maternal de toda mujer abarca un sin fin acciones que contribuyen al sano desarrollo del niño en edad temprana. Aunque muchos no lo sepan, un acto tan sencillo como acarrear al bebé en brazos puede ser una técnica avalada por fisioterapeutas pediátricos como una medida preventiva frente a dos de las alteraciones ortopédicas más comunes en la infancia. A esta técnica se le conoce como. ...
crianza
tips para padres
Laura Gutman
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Ante el horror, el drama, el miedo, la rabia, el dolor que se nos despierta a todos frente a los atentados terroristas que han asolado París, hay algo que podemos hacer para acabar con la violencia. Podemos perder el tiempo buscando culpables, señalando con el dedo a los gobiernos o las religiones, o podemos de verdad hacer algo, a mi parecer la única cosa que nos puede salvar, ahora y en el futur ...
Cosmética
Rostro
arrugas
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Primeras arrugas, marcas de estrés, el cansancio empieza a dejar huella… Serán “los nuevos 20” si quieres, pero cumplidos los 30 la piel se comporta como si llevara 30 años viviendo (que son los que tiene). Así que si no quieres llegar a los 40 con aspecto de 50, más vale que prestes atención a las señales que te lanza el espejo y empieces a poner remedio. POR LA MAÑANA ¿TIENES A ...
consejos de salud
enfermedades
cómo prevenir las enfermedades transmitidas por vectores
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La mayor parte de las enfermedades transmitidas por vectores se desarrollan en países tropicales en los que las temperaturas son idóneas para estos seres.
educar con amor
El gobierno húngaro le solicitó en 1946 a Emmi Pikler que dirigiese una Casa-Cuna en Budapest.La Casa-Cuna era un hogar para niños privados de sus padres, sin que necesariamente fueran huérfanos, sino cuyos padres no podían hacerse cargo de ellos.Al finalizar la guerra, quedaron muchos niños y niñas huérfanos por lo que había que darle un hogar y también proteger del contagio a aquellos niños y ni ...
cosmética
cuidados piel
contorno ojos
LA PIEL DEL CONTORNO DE LOS OJOS ES UNAS DIEZ VECES MAS FINA QUE LA DEL RESTO DEL CUERPO, ESO LA CONVIERTE EN UNA DE LAS ZONAS MAS FRAGILESA LA HORA DE CUIDARLA. SU BAJA PRESENCIA DE FIBRAS DE COLAGENO Y ELASTINA HACE QUE SE DE MUCHO DE SI. AL TENER UNA BAJA DENSIDAD DE GLANDULAS SEBACEAS, ES MAS SENSIBLE QUE OTRAS PARTE DE LA CARA FRENTE A LAS AGRESIONES COMO LOS RAYOS SOLARES. ES POR TODO ESTO Q ...
Mundo Psicología
Diferentes opciones para las personas mayores: bastón, muleta o andador Orientación Psicológica Psicólogos especializados en trastornos del neurodesarrollo. Toda ayuda es poca cuando por causa de la edad u otras limitaciones debemos echar mano de medios auxiliares en los que apoyarnos a la hora de mantener nuestra movilidad o incluso mejorarla. La duda llega. ...
Heladas
semisombra
esquejes
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A continuación, notas y averiguaciones en torno a movimientos de las plantas y sus ciclos durante el día.No está claro al parecer si algunas plantas duermen, si lo que sucede es que las plantas realizan a lo largo del día ciclos, entre día y noche, ritmos similares a los cicadianos en biología. En el caso de las plantas y árboles no siempre lo que sucede durante la noche es una desaceleración y de ...
amor
bebé
BLOG
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Me llamo Virginia, tengo 38 años, a punto de cumplir 39. Soy la esposa de Rolando, la mamá de Catalina, una hermosa nena de 5 años y la mamá de tres yorkies locos.Me llamo Virginia y quiero tener otro bebé. Sí, a pesar de la tremenda chamba que eso implica, a pesar de las malas noches, a pesar del riesgo que puede significar un embarazo a mi edad, a pesar de que nuestra economía no es la mejor,. ...
belleza y estilo
¿Cómo cambiará mi cuerpo durante el embarazo?Los cambios del cuerpo en el embarazo pueden ser un poco impresionantes, vas a ganar peso, tus senos crecerán, te dolerá la espalda, y ¡tu piel esta bajo el ataque de las hormonas!A medida que tu cuerpo cambia durante el embarazo, puede disminuir tu autoestima y hacerte sentir horrible acerca de ti misma en el tiempo en que deberías estar muy alegreEnto ...
Cuerdas
Punteadas
Es considerado uno de los instrumentos más complejos de África. Es un arpa que tuvo origen en Gambia. Está formada por 21 cuerdas, madera, calabaza y cuero. Con una altura aproximada de un metro, con una calabaza que está cortada por la mitad que cubre con cuero la parte donde se localiza un puente que sostiene las cuerdas, ahora es construido con clavijas para facilitar la afinación.¿Cuál es el o ...
Cuidados Personales
Destacados
Tips de Belleza
En este artículo de MUJER SOCIAL OK vas a encontrar una serie de soluciones para eliminar las espinillas y otras imperfecciones de tu rostro, con una variedad de remedios caseros y naturales y los mejores productos disponibles en el mercado para quitar estas impurezas de tu rostro.