Comprar de manera consciente: procesados, grasas saturadas... ¿Qué alimentos deberíamos evitar?
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La fertilidad es cosa de dos y, como tal, tanto la mujer como el hombre deberán adaptar sus hábitos alimenticios si quieren facilitar y acelerar el proceso de ser padres.
Quemagrasas, anticelulítico, antiviral... ¡Pon ficus en tu vida!
Descubre todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad, sobre todo, en qué consiste y cuáles son sus causas.
El ajo para adelgazar es una alternativa ideal que facilita la eliminación de la grasa corporal, ¿pero se conocen realmente sus propiedades y cómo tomarlo para obtener resultados?El Dr. David Mirelman, del Instituto Weizmann en Israel, describió el ajo como una droga milagrosa y aseguró que se podría hablar de un medicamento natural del mismo tipo que la aspirina. Todo ello tras comprobar con nume ...
El comino es una especia ampliamente utilizada para sazonar carnes, aves y granos. Sin embargo, también posee grandes propiedades terapéuticas. ¡Descúbrelas!
Comer compulsivamente no sólo tiene costes elevados en tu Vida sino que además es una fuente inagotable de sufrimiento. Cuando uno usa la comida u otra droga para evadirse de situaciones o sensaciones que le agobian, tiene que tener claro que esta actitud no va a resolver ninguno de los problemas.Y para que quede claro de lo que te hablo en este artículo, aquí te dejo la definición de adicción que ...
Una persona diabética debe seguir las pautas del médico, comer de forma saludable y practicar ejercicio. Además, las plantas pueden ayudar a bajar los niveles de glucosa en sangre. #DíaMundialdelaDiabetes
La metformina puede ser usada para adelgazar?La cuestión de la metformina y la relación con la pérdida de peso no es en cuestión de un día para otro, si, la metformina sirve para adelgazar, pero sigamos viendo. En los últimos años, los científicos y farmacéuticos han estado trabajando activamente en la investigación de esta correlación. De acuerdo con los datos de las encuestas, más cerca del 40% ...
-ALARMA social- El azúcar no solamente viene incorporado en los productos dulces, sino que gran cantidad de alimentos ultraprocesados lo contienen.
El secreto de la Felicidad a través de la Alimentación
Mucho se habla últimamente de las dietas detox, pero ¿sabes lo que son y por qué merecen la pena? Descúbrelo aquí y apunta cómo llevarla a cabo
Estas infusiones REALMENTE ayudan a perder peso. Obviamente, deben ser un acompañamiento a un plan, pero sí funcionan.
La etapa adolescente comienza alrededor de los 12 años en las niñas y de los 14 años en los niños. Debido a los cambios físicos y psíquicos que se producen en estas edades, las necesidades nutricionales cobran gran importancia, al incidir directamente en el crecimiento y en la maduración sexual.Necesidades comunes en chicos y chicas: Grasas de calidad: aceites de buena calidad, frutos secos, semi ...
Cuando hace tres años se estrenó con gran éxito mundial la serie española “Élite”, nuestra cabecita loca nos llevó automáticamente a pensar en que “Élite” sería una de esas series que se prolongaría más allá de lo estrictamente necesario en pro de la rentabilidad económica, y aunque no nos queremos echar flores, ya os decimos que, acertamos plenamente. Ya desde la primera temporada, algo nos olió. ...
Concha es una gran amiga.Mujer entrañable, querida y de una buena cosecha, la del 61. Es la segunda de cinco hermanos y estudió en el colegio "Jesus María" de Madrid y más tarde en el "Sagrado Corazón". Si bien empezó estudiando Periodismo, con la ilusión de ser corresponsal de guerra, se cruzó en su vida un medio finlandés, medio gallego y pronto se convirtió en madre, y muy g ...
Actualmente se esta tomando conciencia de la magnitud del problema que trae los trastornos alimenticios en la población adolescente y dónde influye factores que origina el inicio de la enfermedad como el caso de la cultura que impone que las jóvenes deben asumir modelos dónde se idealiza la delgadez, la presión social para llegar a cumplir con los cánones de lo que se entiende por belleza, la mod ...