El aumento de peso afecta directamente a la tensión arterial, pero ¿cuál es la mejor dieta?
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Si eres de los que cree que ser fiel a una dieta en Navidad es imposible, sigue leyendo...
Consejos básicos para que la dieta ayude a impulsar una tercera edad plena y feliz.
Durante el embarazo, no es necesario que comas por dos, pero sí que apliques los siguientes consejos nutricionales. ¡Vuestra salud depende de ello!
Toma nota de estos consejos y aprende a llevar una dieta
Cuidar la alimentación es crucial desde la más tierna infancia. En este post nos dan las pautas para hacerlo de forma adecuada y evitar, así, la obesidad de los pequeños de la casa (y de toda la familia).
Es 'dietismo' es la mala conciencia que nos queda después de días de exceso y, a consecuencia de ello, la caída en experimentos nutricionales nada saludables y que, por encima de todo, lejos de fomentar la pérdida de peso, hacen que lo ganemos sin remedio.
¿Que son los triglicéridos? Aprendemos más sobre ellos y por qué son tan necesarios.
La obesidad infantil es uno de los grandes problemas del siglo XXI. Para evitarla, es esencial que los padres fomenten buenos hábitos y sean una referencia y ejemplo.
De cada 10 gr, el níspero solo aporta 40/50 Kcal, ya que el 85% de su contenido es agua.
Tener una nevera perfecta y totalmente saludable no es misión imposible. Apunta los alimentos que te proponen desde el blog Diesalud y mejora tu calida de vida.
¿Es posible adelgazar en verano? Por supuesto que sí, tan solo tenéis que apuntar estos consejos e intentar aplicarlos en la medida de lo posible. Sin obsesiones, que es verano y hay que disfrutar ;)
El chef Jamie Oliver quiere que los gobiernos implanten la educación alimentaria obligatoria en los colegios. ¿Crees que es la solución a la obesidad?
Descubre qué contienen los dulces industriales y apuesta por la alimentación consciente. ¡Tu salud es lo primero!
Otoño, invierno, primavera, verano… cada estación tiene sus frutas y alimentos característicos. Apuesta por los productos de temporada y aprovecha todas sus beneficios.
Apuntes sobre la dieta adecuada en la etapa escolar.
Consejos sobre nutrición infantil: evita estos alimentos en la medida de lo posible. ¡Es por su bien!
¿Qué es el glutamato? Su mala fama se remonta a los años sesenta, ¿pero es tan malo cómo dicen?
8 formas de combatir el temido efecto rebote para perder peso de manera saludable
En la tercera edad, hay que tener en cuenta que el envejecimiento implica numerosos cambios que hacen necesario tener unos buenos hábitos alimenticios y practicar actividad física regular. Hoy te mostramos la dieta perfecta.