Padecer ciertas enfermedades, implica reducir o eliminar el consumo de azúcares. Por eso, recurrimos a los edulcorantes artificiales pero, ¿son beneficiosos? ¿son perjudiciales?. Te lo contamos todo en este post.
Todos hemnos oído decir que los edulcorantes artificiales provocan o ayudan a que se genere el cáncer. Pero ¿qué hay de cierto en esto?
La fructosa no deja de ser un tipo más de azúcar. Conócela
Los edulcorantes artificiales son sustancias que se utilizan para endulzar los alimentos y las bebidas en lugar de usar sacarosa (el azúcar de mesa). Se dice sobre ellos que son potencialmente cancerígenos… ¿qué hay de cierto?Son mucho más dulces en comparación con el azúcar normal que conocemos todos, así que para obtener el mismo dulzor que el azúcar común se puede poner menos cantidad. Es ...
Descubre en este enlace los tipos de azúcar que existen, así como los edulcorantes naturales o sintéticos que podemos encontrar en el mercado.
El otro día vi un vídeo de Isasaweis en el que comentaba - a raíz de un libro de recetas sanas que ha publicado recientemente - que hace tiempo dejó de consumir edulcorantes artificiales de ningún tipo - incluyendo la stevia que nos venden en el supermercado que de natural tiene entre cero y nada - y se había decantado por utilizar miel o azúcar moreno de caña integral para dar el toque dulce a po ...
¿Es correcto endulzar el té? En este artículo vamos a descubrir algunas alternativas naturales al azúcar y aprender a elegir conscientemente.
Azúcar moreno, azúcar de coco, miel, agave… si te preguntas qué tipo de azúcar es más saludable a la hora de endulzar, ¡tienes que leer este post!
No llevan ni azúcar ni ningún otro edulcorante artificial. Toma nota de esta receta del blog SIN TRAZAS DE LECHE.
Qué es mejor, ¿apostar por edulcorantes artificiales, naturales, el azúcar de toda la vida...? ¡Descúbrelo en este interesante post!
Uno de esos artículos-testimonio que explican cómo algunos padres toman conciencia de lo perjudiciales que son los alimentos azucarados.
Hay tantas dietas y tendencias saludables que puede ser difícil dejar de lado el ruido. Así que recurrimos a la búsqueda de lo qué es una alimentación saludable realmente. Y de esta forma podemos reducir dudas.
Tanto los azúcares blancos como los edulcorantes artificiales son principales enemigos de la dieta ortomolecular.
¿Te sientes perdido cuando ves tantos edulcorantes en el supermercado y no sabes cuál comprar? Conócelos un poco mejor gracias a este post.
Nuestra amiga del blog ROSA BALLERINA resuelve todas nuestras dudas sobre los edulcorantes. ¡No te lo pierdas! ¿Los prefieres al azúcar tradicional?
Sabemos que el azúcar no es bueno, pero ¿cómo suplirla? Aquí tienes un análisis de los edulcorantes, naturales y artificiales, para que escojas el que más te guste,
En realidad, ¿existirá la 'Ventana Anabólica' después del entrenamiento y qué suplementos se pueden tomar para optimizar la nutrición antes y después del mismo?
Comer de vez en cuando un snack resulta hasta beneficioso, sin embargo, existen algunos que debemos evitar. ¿Cuáles serán? ¡Descubrámoslo!